不好意思和男生單獨吃飯，手會發(fā)抖，發(fā)抖了我就緊張，越緊張手抖的就越厲害，明天相親要吃飯怎么辦？

親，這種情況主要是由于向來比較害羞、內向，缺少與他人尤其是陌生男人的交往所致，經驗貧乏讓你不知所措，變得不自然而緊張，以至和男生吃飯就會因緊張而手發(fā)抖。為了克服這一障礙，在明天相親中不那么緊張，建議：一是先了解相親對象的情況，見面就會降低陌生程度；二是從相關信息中尋找共同話題，聊起來可以避免無話可說的尷尬；三是睡個好覺，精神飽滿，可以從容應對。

首先是心態(tài)要放正。男大當婚，女大當嫁，不要太拿它當回事，你就心態(tài)平衡了。其次，也可以在心里告訴自己，他不是我的菜，我在乎他干啥。有了這種不太在意的心理，你也就平靜了。心態(tài)平靜了你也就無所謂了，既無所謂也就沒啥緊張的了，不緊張自然也就不會手發(fā)抖了。