一周一天斷食，有什么危害嗎

食品過(guò)期了，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)下降，有的會(huì)發(fā)霉或者變質(zhì)，所以食品一定要關(guān)注它的保質(zhì)期。

過(guò)期食物容易生成多種霉菌，霉菌本身是無(wú)害的，但是霉菌的代謝物，也就是我們常說(shuō)的霉素，大多數(shù)的霉素是有毒的。幾種如曲霉菌類產(chǎn)生的去霉素有致癌作用。所以說(shuō)過(guò)期的食物最好別吃，特別是一些含糖類較高食物。黃曲...

過(guò)期食物容易生成多種霉菌，霉菌本身是無(wú)害的，但是霉菌的代謝物，也就是我們常說(shuō)的霉素，大多數(shù)的霉素是有毒的，還有幾種如曲霉菌類產(chǎn)生的去霉素有致癌作用。所以說(shuō)過(guò)期的食物最好別吃，特別是一些含糖類較高...

1 寶寶吃甜食的危害一 內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 ...

斷奶代表著寶寶成長(zhǎng)發(fā)育到了一個(gè)更加快速的階段。而有的媽媽因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不好，或者在斷奶的過(guò)程中哭鬧不止，所以會(huì)心軟，一直將斷奶往后拖延。這種做法是不正確的。如果寶寶遲遲不斷奶，是會(huì)對(duì)身體造成傷害的...

斷奶代表著寶寶成長(zhǎng)發(fā)育到了一個(gè)更加快速的階段。而有的媽媽因?yàn)閾?dān)心寶寶吃不好，或者在斷奶的過(guò)程中哭鬧不止，所以會(huì)心軟，一直將斷奶往后拖延。這種做法是不正確的。如果寶寶遲遲不斷奶，是會(huì)對(duì)身體造成傷害的。那...

對(duì)于食物而言，拋開(kāi)量來(lái)討論有害都是耍流氓，水喝多了都能撐死

香、脆、甜、酸、咸等多味的小食品，如話梅，奶糖，巧克力等是小孩最喜歡吃的食品。往往正餐時(shí)飯不吃，而這些食品不離口，結(jié)果孩子越吃越瘦小。 不時(shí)的攝取零食，勢(shì)必使腸胃得不到充分休息，消化液的分泌減少，引...

5 高熱量零食誘發(fā)肥胖 據(jù)調(diào)查，兒童目前消費(fèi)較多的主要是膨化類和餅干糕點(diǎn)類休閑食品，而消費(fèi)較多的飲料主要是含乳飲料類、果蔬汁類、茶飲料類和碳酸類。這些都是高能量、高脂、...

吃糖過(guò)多容易變成酸性體質(zhì)，引起腦功能下降，精神不佳，記憶力減退，反應(yīng)遲鈍。另外糖分?jǐn)z入過(guò)多易使小兒肥胖，過(guò)于肥胖的小兒易患動(dòng)脈硬化癥，使大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足而降低腦的功能。