“不想短命,莫睡三覺”,指的是哪“三覺”呢?

2022-12-02 04:10

2個回答
這句話里的“三覺”一般指的是,在生氣之后不要馬上睡覺,在喝酒之后不要馬上睡覺,還有就是不要晝夜顛倒的睡覺。
“三覺”說的是不要睡晚覺,不要睡太長時間的覺,也不要因為工作睡太短時間的覺。只要保持正常睡眠就是最健康的。
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