不會表達內心感受和問題。怎么辦？

要么學著表達，大膽一點，勇敢一點，要么就不表達，如果對方跟你關系親密，卻不能很好的理解你的感受，那他也有一定的問題。每個人有每個人的性格，特點，不必強求，開心就好

首先，無論什么時候要敢說話，在碰到任何需要表達自己的立場或是意見的時候，要勇于說出來，不要前怕狼后怕虎。

其次，多多學習知識，拓展自己的知識面，這樣可以讓自己所表達出的內容并不是無中生有，或是無理取鬧。

最后，要多多鍛煉自己，學習和掌握一些表達的方式方法，針對對你所面對的人和環(huán)境的不同，能夠在適宜的時候說出適宜的話。

人，活在這個世界上誰都不容易，努力讓自己做一個善于表達自己的人，敢愛敢恨走一回，才不負自己的人生。

相信自己，你可以的。

主要是你已經(jīng)意識到這個問題了，說明你也很想表達內心的感受和問題！這是一種好的現(xiàn)象，你有了強烈的想表達的愿望，你就放下架子張開嘴，想說什么說什么，別怕說錯，錯了重新再說一定別靦腆了，張開嘴巴，就是個說說說！鍛煉幾回就好了！試試吧，朋友！

自己什么感覺還不會說嗎！