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我14歲，為什么每次晚上上床睡覺都要半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)才睡的著呢？

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我14歲，為什么每次晚上上床睡覺都要半個(gè)小時(shí)或一個(gè)小時(shí)才睡的著呢？

2022-12-13 03:12投诉举报

聽半個(gè)小時(shí)音樂也睡不著。。怎么辦？有什么辦法可以解決呢？
1个回答
匿名用户2022-12-13 08:02
睡覺是最好不要聽音樂，這樣更難睡著，而且對腦部有輻射
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