你有失眠的癥狀嗎?你知道失眠是什么引起的嗎?

2022-12-13 13:00

3個回答
我有的時候也會有這種失眠的癥狀,一般都是由于前一天睡的時間實在太多了,第2天就會失眠,或者是精神一直高度緊張,然后就會一直睡不著。
有的,可能是因為經(jīng)常熬夜,或者是工作壓力大,而且沒有固定的睡眠時間,情緒非常暴躁的原因引起的。
我有失眠的癥狀。在我看來失眠都是因為精神壓力過大,每天想的事情太多,所以睡眠質(zhì)量不好,造成失眠。
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