人為什么會(huì)感到壓抑？

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，和自己喜歡的人在一起應(yīng)該是快樂(lè)的。愿望實(shí)現(xiàn)了，應(yīng)該是快樂(lè)的。一個(gè)人在田里勞動(dòng)，滿頭大汗，可是他覺(jué)得很快樂(lè)，他就是快樂(lè)的；另一個(gè)人在花園里散步，可是他覺(jué)得自己很不快樂(lè)，他就是不快樂(lè)的。其實(shí)，你覺(jué)得你快樂(lè)你就是快樂(lè)的，快樂(lè)與不快樂(lè)都在你自己的心中。慰藉就是快樂(lè)。
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人赤裸裸的來(lái)到這個(gè)世界上，
又赤裸裸的回去，不帶走任何東西，這就預(yù)示了人的一生終究是空的。
人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運(yùn)。既然來(lái)走了一遭，不如就讓自己活得有意義一些，做一些自己喜歡的事情。讓自己的生活充實(shí)。開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)每一天.人生可以很美麗,也可以很晦暗,就看你怎么去面對(duì)了。~~~~~~~~~~~~~~~
希望你可以開(kāi)開(kāi)心心每一天!嘻嘻.

想做的事不能去做，想說(shuō)的話又不能說(shuō)出來(lái)，因?yàn)槭艿酵猸h(huán)境的影響，就會(huì)有壓抑的感覺(jué)。
只要把心放開(kāi)就可以解決壓抑的心理。
做一些自己喜歡的事情，心情就會(huì)好許多！
心情好了，壓抑就會(huì)隨之而去！

煩惱，失眠，空虛，郁悶，無(wú)聊,壓力。。。皆有心生。
所以應(yīng)該調(diào)節(jié)自己：
1.欲望少點(diǎn)，
2.攀比少點(diǎn)，

3.心態(tài)平衡點(diǎn)，

4.知足常樂(lè)多點(diǎn)
，

5.改變能改變的，接受不能改變的,
不要迷失了自己
，

6.根據(jù)自己的能力去生活吧，不要讓別人的生活狀況左右了你的心情
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