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怎么學(xué)會笑

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怎么學(xué)會笑

2022-12-24 01:00

2個(gè)回答
2022-12-24 03:14
咬筷子訓(xùn)練微笑： 1、用上下兩顆門牙輕輕咬住筷子，看看自己的嘴角是否已經(jīng)高于筷子了。 2、繼續(xù)咬著筷子，嘴角最大限度地上揚(yáng)。也可以用雙手手指按住嘴角向上推，上揚(yáng)到最大限度 。 3、保持上一步的狀態(tài)，拿下筷子。這時(shí)的嘴角就是你微笑的基本臉型。能夠看到上排8顆牙齒就可以了。 4、再次輕輕咬住筷子，發(fā)出“YI”的聲音，同時(shí)嘴角向上向嚇反復(fù)運(yùn)動(dòng)，持續(xù)30秒。 5、拿掉筷子，察看自己微笑時(shí)基本表情。雙手托住兩頰從下向上推，并要發(fā)出聲音反復(fù)數(shù)次。 6、放下雙手，同上一個(gè)步驟一樣數(shù)“1、2、3、4”，也要發(fā)出聲音。重復(fù)30秒結(jié)束。
2022-12-24 02:20
要多跟一些開心的在一起說笑 慢慢的做一個(gè)陽光的人
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