怎么補(bǔ)腦提高記憶力？

蛋奶充足，維生素跟上，人就能長(zhǎng)好。 多動(dòng)腦子，人就聰明

記憶力減退可以多吃核桃，核桃有補(bǔ)腦的作用，另外就是平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯醒a(bǔ)腎作用的食物，可以補(bǔ)腦，按照中醫(yī)的理論來(lái)講，腎主骨生髓，而大腦為髓之海，所以可以通過(guò)補(bǔ)腎來(lái)達(dá)到補(bǔ)腦的目的。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑?!-- -->...

補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力保持飲食和營(yíng)養(yǎng)均衡非常重要，可以在此基礎(chǔ)上選擇有針對(duì)性的食物，主要有： 1、堅(jiān)果類食物，像核桃、杏仁、松子、葵花籽，因?yàn)楹衼営退?、亞麻酸，不飽和脂肪酸，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，所以具...

增強(qiáng)記憶力可以吃健腦的食品。我們知道大腦的主要的成分是蛋白質(zhì)、卵磷脂、維生素B1等，所以可以通過(guò)吃含有以上物質(zhì)比較多的，或可以促進(jìn)這些物質(zhì)生成的食品。 首先就是可以采取地中海飲食，也就是可以吃魚類、牛...

想要補(bǔ)腦提高記憶力的話，我覺(jué)得要多喝一些，有鈣分的，增加營(yíng)養(yǎng)性，特別是牛奶，它可以增強(qiáng)你的記憶力，不過(guò)最主要的還是要靠自己的學(xué)習(xí)能力

我推薦你到www_***_net中國(guó)記憶力訓(xùn)練網(wǎng)去 里面有很多關(guān)于智力開發(fā)，記憶力訓(xùn)練相關(guān)的資料，免費(fèi)分享的。 推薦學(xué)習(xí)的是：影像閱讀，思維導(dǎo)圖，圖象記憶。這些都是容易上手的。 我有一些這...

它只能在睡眠中起作用，通過(guò)不同的聲音頻率，能在睡眠中激發(fā)大腦。還是有一定作用的，但對(duì)大腦有一定的傷害。?? 每一種腦電波都有其相對(duì)應(yīng)的不同的大腦意識(shí)狀態(tài)。也可以說(shuō)在不同意識(shí)狀態(tài)下需要不同的腦電波才能最...

也不能說(shuō)那玩意兒不可能存在因?yàn)樗Y(jié)晶在不同音波控制下會(huì)產(chǎn)生不同形態(tài)相應(yīng)的會(huì)影響你的腦功能吧 但是我不得不說(shuō)你那個(gè)同學(xué)及其有可能是看了里的levelup一陣奇想發(fā)言了 電波是指電磁波吧大部分研究...

記憶是一切智慧的源泉，一切知識(shí)的獲得都需要記憶。假如沒(méi)有記憶，我們看到的一切事物，做過(guò)的所有事情，都是過(guò)眼煙云，我們將變得十分的愚鈍。古往今來(lái)，許多杰出人物都有一個(gè)清醒的頭腦，許多著名人物，他們都過(guò)...

建議還是不要了吧