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室友總是晚上打游戲吵得我睡不著怎么辦

2022-12-26 16:12

2個(gè)回答

2022-12-26 20:42

一方面，你得在晚飯后睡覺(jué)前，跑跑步啊打打球啊，鍛煉鍛煉什么的，讓自己累一點(diǎn)，然后帶上耳塞，或者耳機(jī)聽(tīng)輕柔的音樂(lè)，就會(huì)容易入睡，其次他睡的晚，一定也會(huì)起得晚，在早上，你也可以弄出些正當(dāng)?shù)膭?dòng)靜，比如今天早上飯盒帶著餐具掉地上了，叮叮咣咣的聲音，呵呵，明天早上挪椅子的聲音，嘎滋嘎滋的，哈哈，后天電話鈴響個(gè)不停，大后天...... 總之白天不讓他睡好，晚上他就熬不了那么晚了~

2022-12-26 20:17

你去買(mǎi)個(gè)耳罩或者耳塞就行

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習(xí)慣成自然，只需要幾天就不覺(jué)得了，以后沒(méi)了聲音可能還睡不著，這樣不需要花錢(qián)?。。?

室友晚上不睡覺(jué)

1個(gè)回答2024-04-18 16:14

辭掉工作咯~辭掉以后第一件事就是行寧起楱一額比樣~

小孩子晚上吵鬧，寶寶在晚上總是要吵鬧才會(huì)睡得著啊，這要怎么糾正才好?。?/a>

1個(gè)回答2024-01-30 15:28

寶寶這是鬧覺(jué)，在睡前一小時(shí)不要給寶寶玩得太興奮，玩些安靜的游戲就好，在睡前給寶寶講故事，久而久之寶寶就能安靜入睡了。

晚上舍友太吵睡不著

1個(gè)回答2024-03-10 11:13