什么是晨間日記？

你就會發(fā)現(xiàn)有很多你以為你曾經(jīng)忘記的東西，又是那樣清晰得歷歷在目。那是你曾經(jīng)的文字，你的心情，你寫出來，記憶變會被喚醒。我曾經(jīng)每日寫超過三千字的日記堅(jiān)持了一整年，這一年是最痛苦的，也是最開心的。再一次又一次的翻開之時，我依然可以感受到年少輕狂，卻也哀而不傷。通向終點(diǎn)總有千千萬萬條路，每個人走的那一條從來都是獨(dú)一無二的，我想這就是體驗(yàn)生命的意義所在吧。所以我覺得書里面有段話說的是極好的：「從事積極性工作的人，必須具備跟自己對話的能力。在日記里寫真心話，可以引出自己內(nèi)心的“ 真我” ，可以看出真正的自我全貌。