求能夠治愈小抑郁的書（不是專門的心理學(xué)）？

你好，根據(jù)你的描述，建議你通過自我調(diào)整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調(diào)控的建議及時的配合藥物心理治療。

可以。抑郁癥雖然很可怕，但也只是階段性的，我記得很多人得了抑郁癥但最后都走出來了。我覺得試著改變自己的生活方式，改變周圍環(huán)境，比看醫(yī)生有用。

這個病也是可以治愈的，這個還是需要自己周圍的親戚朋友進行陪伴，在日常生活中能夠很好的包容這類人群

抑郁癥的話只要嗯不去，就是說抑郁癥只要不去被別人傷害啊，然后之類的話都是可以通過專業(yè)的治療可以治愈的。

對于輕度抑郁癥只需要保持良好心情。避免熬夜，身心壓力過重就可以自愈，而對于重度抑郁癥，需要依賴藥物進行治療。

其實我們都知道，錢并不是萬能的錢，能夠治的往往只是窮病。但是對于抑郁癥這種心理方面的疾病，其實有錢也沒有辦法去治。 并且抑郁癥的人有再多的錢都不會高興。所以說如果娛樂圈里面有人得了抑郁癥，往往...

指導(dǎo)意見:可以加量至40mg/d，同時配合心理治療比較好運用下表克服生活中的抑郁(轉(zhuǎn)載）

可以的，最好去武漢精神病診療基地網(wǎng)上咨詢下，也可以去那里治療下，30年專業(yè)，這家是治療抑郁癥最好的醫(yī)院，這家是采用純中藥治療的，在這類病就能一個療程確保治愈，好后不復(fù)發(fā)，費用透明又不高，服務(wù)和環(huán)境挺好...

通常情況下抑郁癥是不能自我治愈的。需要做科學(xué)的系統(tǒng)的檢查和診斷才能找出真正的病因，有針對性地制訂治療方案，這些是病人自己做不到的。

你好，建議及時的去找專業(yè)的心理醫(yī)生幫助你，前期最好不要吃藥，心理疾病主要是想不開，還是要主動去克服的，藥物只起一時作用。多跟朋友親人聊天，要把心底的東西傾訴出去，從他們那里獲得信心。