兒童如果長期純素食的話，會對心血管有益嗎？

我覺得也要適量補(bǔ)充一點(diǎn)蛋白質(zhì)吧，畢竟肉類是我們補(bǔ)充蛋白質(zhì)的主要來源，雖然說素食清淡有利于人體健康，但是長期缺乏蛋白質(zhì)也是有害的。

長期吃素食，對腎臟、心臟有好處，不會給腎臟、心臟帶來負(fù)擔(dān)，降低了痛風(fēng)及心血管等由于脂肪過多而帶來的疾病的發(fā)生。 減少消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，素食相比于肉食更加容易消化，且含有膳食纖維的素食還能幫助消化。 ...

我覺得是不好的，因為小孩子是需要均衡飲食的，也是要吃葷菜的。

1、流暢生產(chǎn) 流暢生產(chǎn)是一個基于時間的過程，它拉動物料按照用戶要求的速度不間斷地通過生產(chǎn)線，迅速地從原材料變成成品。其目的是以高質(zhì)量和高價值的產(chǎn)品迅速地響應(yīng)用戶的要求，并且在這一過程中能夠安全和高...

純素食主義者要做到多吃豆制品，吃水果，補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃優(yōu)質(zhì)的蔬菜

1、紅酒泡洋蔥。很多人可能會覺得這是一個很奇怪的搭配，事實上，根據(jù)研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，紅酒和洋蔥都是有益于機(jī)體血管健康的食物，其對于維護(hù)機(jī)體血管的健康有著較多的好處。如果人們不喜歡紅酒泡洋蔥味道的，則可以根...

血管里的油就是我們說的血脂。 降血脂最好的食物是山楂。山楂是一種水果，可以生吃，也可以長期代茶飲用。山楂內(nèi)含有脂肪酸，能夠促進(jìn)脂肪類食物的消化，促進(jìn)胃消化酶的分泌，對于胃腸功能有一定的調(diào)節(jié)作用。山楂內(nèi)...

平常生活中要多吃一些新鮮的蔬菜水果，也要多吃一些蛋白質(zhì)，含淚非常豐富的食物，而且可以補(bǔ)充維生素以及其他微量元素的食物，對于自己的血管非常好的；水果，魚，茶，堅果等這一類的食物，其中含有的微量元素是非常...

是氣血不足吧？我是每天用大棗，枸杞，紅糖泡水喝，感覺還不錯，不過喝幾天就要停幾天，因為比較容易上火

戒煙酒，限制糖和鹽（特別是晚上），控制體重，少吃油膩食物，少食動物內(nèi)臟，多食富含鈣，鉀，維生素食物，不食寒涼食物。