蓮藕煲湯有什么功效

蓮藕煲湯放棒子骨煲好。 準備食材：蓮藕2節(jié)、棒子骨1根、生姜1塊，鹽5克、辣椒油1湯匙、花椒油少許、香蔥1根。 制作步驟： 1、蓮藕選擇鮮香的九孔紅花藕，適合煲湯，容易燉得耙爛。蓮藕削去表皮沖...

將豬筒骨焯水撈出洗凈，然后將蓮藕去皮后切大塊，一起放入放入高壓鍋里。放入適量的水，用中火熬制半小時，出鍋前加入藕粉即可。

蓮藕排骨湯 材料：排骨750克，新鮮蓮藕2段。 做法：排骨洗凈切段，清水漂20分鐘。將水瀝干。蓮藕洗凈去皮，切小段后用刀拍松。將全部材料放入鍋內(nèi)，加清水1500毫升，大火煮滾后改小火煲3小時左右即...

蓮藕排骨湯的做法 蓮藕排骨湯，主要以蓮藕和排骨為主，煮好的蓮藕，綿軟適口，一口咬下，能拖出長長的細絲，排骨軟爛但不走形，燉的久的話，骨頭部分也都酥了，聞起來芳香撲鼻，吃起來回味無窮。 目錄...

蓮藕排骨湯的功效 營養(yǎng)功效 1、本湯可清熱消痰、補血養(yǎng)顏，凡貧血、心慌失眠者皆可食用。 2、補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥。 3、強健胃粘膜，預防貧血，改善腸胃，止血。 適宜人群：濕熱痰滯內(nèi)蘊者慎服，血脂較...

是完全可以的，雪蓮果的功效與作用:雪蓮果為菊科多年生草本植物菊薯的根莖,雪蓮果的功效是潤腸通便,清肝解毒,降火降血壓,雪蓮果的作用是治便秘,暗瘡,高血壓,糖尿病,雪蓮果食用禁忌是腸胃不好者慎雪蓮果。

排骨蓮藕湯 　　食療功效:清熱消痰、補血養(yǎng)顏、滋陰潤燥、健脾養(yǎng)胃 　　營養(yǎng)價值:膳食纖維、黏性蛋白、多種維生素和微量元素、磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白 　　適宜人群:一般人皆可食用，尤其是貧血和失眠...

我來回答雪蓮果的煲湯的做法和功效，雪蓮果大家都知道它是非常好的水果，而且用它煲湯，營養(yǎng)成分豐富，而且還能起到食療作用。

藕又名蓮藕，含有豐富的碳水化合物和維生素C。 中醫(yī)認為藕性味甘寒，有除煩解渴、健脾開胃的功效。 治支氣管擴張咯血：生藕搗汁，每日一杯。 治上消化道出血：生藕汁，每日兩杯，連服3~5天。 飲生藕汁還可治...

蓮藕粥的做法 1.先將藕刮凈，切成薄片，再將粳米淘洗好，兩者同下鍋用水煮成粥 2.將熟時調(diào)入白糖，煮熟即成