我是15歲女生,最近容易發(fā)脾氣 易怒 有時(shí)候感覺特別委屈 變的容易哭,特別沒耐心,情緒波動(dòng)大不穩(wěn)定

2023-01-03 11:56

我是15歲女生,最近容易發(fā)脾氣 易怒 有時(shí)候感覺特別委屈 變的容易哭,特別沒耐心,情緒波動(dòng)大不穩(wěn)定 這是為什么
1個(gè)回答
那就痛痛快快的大哭一場(chǎng),不要有人打擾,把心中的痛苦哭出來(lái),可以照著鏡子,把心中的痛苦丟著自己說(shuō)出來(lái),也許能好受些,我經(jīng)常這樣。你可以試試看。
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情緒波動(dòng)大,易哭,易怒怎么解決
3個(gè)回答2023-03-29 15:46
你好,你這種情況可能屬于情緒自我控制能力比較差,碰到事情容易想的過于極端有關(guān)系。在成長(zhǎng)過程中每個(gè)人都會(huì)碰到這樣的問題,不過程度會(huì)有所不同。 建議碰到事情可以多尋求家人或朋友的幫助,獲取心理支持和家庭支...
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情緒波動(dòng)大,易怒,怎么緩解
1個(gè)回答2022-12-14 09:54
想想開心的事
控制不了情緒易哭易怒
3個(gè)回答2022-12-22 02:42
這個(gè)情況大多數(shù)應(yīng)該是有心理問題,可以直接到心理科去做檢查,看一下對(duì)癥處理,有癥狀的話直接用藥物進(jìn)行改善就行,不用擔(dān)心,平時(shí)注意休息,別熬夜,別工作勞累,這些癥狀應(yīng)該就能改善。
男孩子遇到委屈容易哭,怎么改?
1個(gè)回答2024-02-15 08:30
男孩子責(zé)任心重是比較容易情緒失控,一般來(lái)說(shuō),提高自己的生活見識(shí)和社會(huì)家庭地位,這種情況就會(huì)逐漸變好,改善情緒化的關(guān)鍵在自我定位。
控制不住情緒 易怒易哭
1個(gè)回答2022-12-24 06:32
情緒控制是一門學(xué)問,沒有那么容易就可以很好處理自己感情。這個(gè)和許多因素都有關(guān)系。但是需要給一點(diǎn)暗示,相信可以的,逐漸會(huì)好起來(lái)
孩子脾氣容易暴躁易怒怎么辦?
1個(gè)回答2024-02-27 08:20
1. 對(duì)癥下藥。孩子發(fā)脾氣時(shí)最需要的是得到他人的理解和包容。父母首先要盡量理解他們,然后再了解孩子的想法,著手分析寶寶為什么會(huì)發(fā)脾氣,對(duì)癥下“藥”。我們應(yīng)該先安撫孩子的心靈,讓他冷靜下來(lái),聽聽孩子...
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情緒不穩(wěn)定易生氣易哭怎么辦
3個(gè)回答2022-12-29 03:42
學(xué)會(huì)放開一些吧 只有學(xué)會(huì)舍得 才會(huì)得到和擁有 最后送所有的一句話 一個(gè)人總在仰望和羨慕著別人的幸福,一回頭,卻發(fā)現(xiàn)自己正被別人仰望和羨慕著。 我們大家其實(shí)都是幸福的……
孩子容易發(fā)脾氣哭怎么辦
1個(gè)回答2024-02-29 12:13
首先,想一想你們平時(shí)是不是也對(duì)孩子發(fā)脾氣,孩子很容易學(xué)來(lái)的。先從自己做起,再去要求寶寶。相信你們脾氣好的話,寶寶脾氣也不會(huì)差的。 然后,孩子發(fā)脾氣,是情緒的一種正常表現(xiàn),關(guān)鍵是發(fā)脾氣背后的個(gè)人需求和動(dòng)...
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小孩子容易發(fā)怒、喜歡哭什原因?
1個(gè)回答2024-04-05 06:17
你好,根據(jù)你的描述,孩子的這種情況考慮是性格問題,建議父母平時(shí)需要多教育孩子,都與孩子溝通,多教導(dǎo)孩子就可以了。慢慢調(diào)整孩子的性格就可以了。
孩子為何脾氣暴躁易怒愛哭鬧
1個(gè)回答2024-01-31 05:04
……孩子都這樣…如果去醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)什么…可以去找一些風(fēng)水師看看家中是不是有什么問題…因?yàn)樾『⒈容^敏感
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