看劇上癮走不出戲怎么辦？

我覺得如果這種情緒只保持幾天的話是很正常的。我在看某些電視劇的時(shí)候因?yàn)橛X得結(jié)局有點(diǎn)不清楚、不符合我的期望所以也有這樣感覺。因此只要你能夠區(qū)分清楚電視劇與現(xiàn)實(shí)，沉浸于劇情一段時(shí)間只是說明這部劇很棒、演員很好而已。

我也經(jīng)常入戲，走不出來，但是等電視劇演完也就能走出來了啦

我記得我當(dāng)初看的也走不出來，不過沒關(guān)系呀，走不出來，就進(jìn)去呆著也無妨呀！我就是連著追了好幾部劇，漸漸地過了那段時(shí)間，就好了。不過，每每看到，仍是無數(shù)回憶掀起。

建議想想你接下來要做的事，用心去做，漸漸就會(huì)走出來了。我上初中的時(shí)候迷上了一部電視劇，每天最大的期待就是準(zhǔn)時(shí)追劇，全劇終后感覺整個(gè)人都不好了，好想生命中沒有什么值得去做的事，過了幾日后，突然發(fā)現(xiàn)我還是個(gè)學(xué)生，馬上就要中考，接下來最重要的事就是好好學(xué)習(xí)備考。想通了后，全副身心都投入進(jìn)去后，成績反而提升了，結(jié)果也考了一個(gè)不錯(cuò)的成績！

我建議做些其他自己非常感興趣的事情，轉(zhuǎn)移自己的注意力。此外，自己也要經(jīng)常提醒，暗示自己不要去想。多想想一些健康陽光積極的。