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冬天泡腳講究多，怎么樣泡腳暖和又養(yǎng)生呢？

2023-01-06 17:06

2個(gè)回答

2023-01-06 21:19

泡腳的時(shí)間不能太長(zhǎng)，注意水的溫度，買(mǎi)泡腳粉，泡腳的時(shí)候可以來(lái)回搓，一邊泡腳一邊按摩。

2023-01-06 19:51

水溫最高控制在40度左右，過(guò)熱會(huì)對(duì)皮膚不利，過(guò)涼沒(méi)有理想的效果。泡腳的時(shí)間應(yīng)以15到20分鐘為宜，還要堅(jiān)持天天晚上睡覺(jué)之前半小時(shí)進(jìn)行泡腳，時(shí)間大概在晚上9點(diǎn)之前，掌握這些規(guī)律，泡腳才會(huì)最養(yǎng)生。

相關(guān)問(wèn)答

泡腳，小事中有大學(xué)問(wèn)，如何泡腳養(yǎng)生

1個(gè)回答2024-04-28 16:50

如果體寒，泡腳可以加點(diǎn)驅(qū)寒的東西，比如艾草，姜

冬天泡腳你泡對(duì)了嗎？

1個(gè)回答2023-01-14 12:32

冬天泡腳的最佳時(shí)間是選擇晚上十點(diǎn)以前，使用溫水，不能用太燙的水可以在水里放一些艾草包、食鹽、生姜，有助于驅(qū)寒，減少感冒發(fā)生。

泡腳有什么講究？

1個(gè)回答2024-02-20 14:35

泡腳有以下講究: 一、忌空腹時(shí)泡腳，因?yàn)樵谂菽_過(guò)程中身體消耗很多熱量，而且是在糖原貯存量較少時(shí)容易因?yàn)檠沁^(guò)低發(fā)生低血糖性休克。二、忌餐后立即泡腳，如果飯后立即泡腳會(huì)因?yàn)闇囟鹊纳邿崃康拇碳な?!-- -->...

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泡腳是中醫(yī)養(yǎng)生方式之一，泡腳用什么泡最好啊？

1個(gè)回答2022-12-04 01:11

泡腳可以用艾葉，雞血藤，當(dāng)歸，姜片，白芷。

泡腳養(yǎng)生，很多人用艾葉泡腳，用艾葉泡腳有什么好處?

1個(gè)回答2022-11-27 01:00

好處還是特別多的，可以預(yù)防感冒，也可以讓一個(gè)人預(yù)防一些頭疼就可以增強(qiáng)一個(gè)人的抵抗力。

泡腳有什么講究？

2個(gè)回答2023-08-19 17:50

泡腳嘛，一定不要體溫太高了，體溫太高了以后會(huì)死的人嗯泡的時(shí)候燙腳，再一個(gè)就是使得血管，嗯，遇到太熱的水以后會(huì)引起這個(gè)腦血栓呀什么的，都會(huì)有很大的影響，嗯，一定要不要泡的時(shí)間長(zhǎng)了，嗯，泡半個(gè)小時(shí)就行了。

泡腳養(yǎng)生,是否有道理

1個(gè)回答2024-02-09 21:14

這種情況考慮睡前熱水泡腳有助于循環(huán),改善疲勞；有助于安眠,可以結(jié)合按摩理療。有利于養(yǎng)生

泡腳養(yǎng)生,是否有道理

1個(gè)回答2024-02-02 00:55

你好,每天堅(jiān)持睡前熱水泡腳確實(shí)是一個(gè)很好的習(xí)慣,確實(shí)有助于放松身心,助于增加睡眠治療。

泡腳養(yǎng)生，是否有道理？

1個(gè)回答2024-02-14 02:06

有道理。根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，人體各個(gè)器官在腳掌都有對(duì)應(yīng)的部位，因此，腳的保健是促進(jìn)健康長(zhǎng)壽的重要養(yǎng)生方法。首先，寒從腳下起，足部遠(yuǎn)離心臟，血供少，保溫能力差，而且，足部與上呼吸道有密切的關(guān)系，足部受寒，可...

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古書(shū)中關(guān)于泡腳養(yǎng)生的記載

1個(gè)回答2024-03-16 03:38

黃帝內(nèi)經(jīng) 記載，“經(jīng)脈者，人之所生，病之所成”；東漢神醫(yī)華佗所著《足心道》中，也有“春天泡腳升陽(yáng)固脫；夏天泡腳暑濕侍慶可祛；秋天泡腳肺潤(rùn)腸濡；冬天泡腳丹田溫灼”的記載，在長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)盯談慎廣西瑤族...

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冬天泡腳講究多，怎么樣泡腳暖和又養(yǎng)生呢？

冬天泡腳講究多，怎么樣泡腳暖和又養(yǎng)生呢？

冬天泡腳講究多，怎么樣泡腳暖和又養(yǎng)生呢？

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