石榴渾身是“寶”，多吃石榴能給身補(bǔ)充哪些營養(yǎng)？

石榴的好處是很多的。石榴渾身都是寶，特別是石榴果，它的維生素含量比檸檬要高五倍。吃石榴主要的作用是消食化滯、養(yǎng)顏美容。有專家介紹，在吃石榴的時候把石榴子慢慢嚼碎后吃下去，就能夠起到消食氣的作用。

根據(jù)情況而定，如果你有便秘，不建議您多吃！

石榴有維生素，花青素鈣元素和多種微量元素，可以保護(hù)眼睛，對癌癥有抑制的作用，石榴含有蘋果酸，可以促進(jìn)消化，加強(qiáng)腸胃蠕動，有排毒養(yǎng)顏的作用aqui te amo。

看茶的捧上茶來吃了。郭書辦道：“金太爺一向在府上，幾時到江南來的？”金東崖道：“我因近來賠累的事不成話說，所以決意返舍。到家，小兒僥幸進(jìn)了一個學(xué)，不想反惹上一場是非。雖然‘真的假不得’，卻也丟了幾兩銀...

石榴紅似火是說： 石榴花紅的就像火一樣。 石榴花“的紅”像火一樣紅。

石榴含有石榴酸等多種有機(jī)酸，經(jīng)常食用能夠促進(jìn)胃酸的分泌，可以幫助消化，而且石榴里的維生素C是強(qiáng)抗氧化劑，可以預(yù)防動脈粥樣化，防止細(xì)胞癌變。

每一種水果的營養(yǎng)價值都不一樣，但是效果不是太明顯，經(jīng)常吃才能有點(diǎn)效果

石榴的營養(yǎng)價值比較高，其中含有豐富的維生素C和B族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪及鈣、磷、鉀等多種礦物質(zhì)元素，適量食用一些石榴可以有效補(bǔ)充人體所缺失的多種微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)，有利于人體健康。同時石...

“漢張騫出使西域，得涂林安石國榴種以歸，故名安石榴”。 是出自地名，當(dāng)年 張騫從安石國帶回來的。