大學生應該具備什么樣的心理素質(zhì)呢？

一、自主調(diào)節(jié)情緒

? ? ? 大學生除了面臨學業(yè)壓力外，還會有很多生活、社交壓力，自主調(diào)節(jié)情緒應對不同的困難，是大學生首先應該具備的心理素質(zhì)，需要時刻掌握自己的情緒動向，不要隨意認為自己抑郁，遇到困難要解決困難而不是逃避，多跟父母、朋友溝通。

? ? ? 一旦陷入低落的情緒漩渦中，應該明白自救才是最好的良方，如果確實難以排解，則需要拋除偏見、早日就醫(yī)，避免問題惡化。平時可以適當?shù)剡x擇自己喜歡的活動，放松心情、減輕壓力，時刻保持身心健康。

二、客觀看待成敗

? ? ? 努力并不一定會成功，但不努力一定不成功。正確的成敗觀，需要我們直面失敗，并且不懼失敗，大學生需要做到享受成功的同時也要客觀看待失敗，在失敗中獲得經(jīng)驗教訓，然后堅持不懈地克服失敗，贏得成功。一些必要的挫折教育，才能讓我們學會保持樂觀的心態(tài)去對待生活當中的失敗。

三、堅持相信自己

? ? ? 大學生還應該具有堅持不懈、堅韌不拔的精神和毅力，這是所有心理素質(zhì)當中最需要注意的一項，也是最能夠幫助我們成功的一項。堅持和自律是逃不開的兩大話題，三分鐘熱度式的努力贏不來想要的結(jié)果，只要相信自己不斷地向著目標奮進，才能守得云開見月明。

大學生活豐富多彩，大學生活酸甜苦辣。在大學生活中，有你無法想象到的驚喜，也有你無法想象到的挫折，這需要每一位大學生需要具備一定的心理素質(zhì)。大學生需要具備什么樣的心理素質(zhì)成為了越來越多大學生所關(guān)注的問題，那么大學生應該具備什么樣的心理素質(zhì)呢？

1.自立。進入大學生活之后，首先要學會的是自立，唯有自立才能在大學生活中綻放自己。進入大學生活之后，要學會規(guī)劃自己的時間，合理安排自己的學習時間、鍛煉時間、娛樂時間。規(guī)劃自己的時間是自立的重要體現(xiàn)。做好人生規(guī)劃，知道自己在大學生活中需要完成哪些事情，需要規(guī)劃自己的人生。

2.自強。在大學生活中，難免會遇到一些困難的問題，這些小小的挫折能夠成就成堅強的自己。在大學生活中，也許會遇到學習上的一些難題，也許會遇到生活中的突發(fā)事故，也許會遇到交往中的一些尷尬。這需要你有一個堅強的心態(tài)去面對，需要有一個自強的心理素質(zhì)。唯有自強，才能成就更好的自己。

3.自信。自信是每一個大學生所必備的心理素質(zhì)。自信能夠讓你充分的在日常生活中綻放自己，自信能夠讓你更高效率地完成每一件事情，自信能夠讓你找到生活的樂趣和意義。在大學生活中，特別是面對一些困難的問題時，難免會思考很多，可能會懊惱，可能回煩躁。在擁有自信的前提下去冷靜的思考問題，更好地去解決問題。

大學四年的時光匆匆飛逝，在四年的時間里，更充分地認識自己，充分的改變自己，具備更加自立、自強、自信的心理素質(zhì)，創(chuàng)造一個屬于自己的大學生活。