該怎樣讓自己忘記一些不好的經(jīng)歷?

2023-01-25 02:50投诉举报

5个回答
匿名用户2023-01-25 07:44

想要自己忘記一些不好的經(jīng)歷,一定要讓自己每天都活在開心快樂當(dāng)中??梢赃m當(dāng)?shù)某鋈ヂ糜我淮危瑏碜屪约和洸缓玫氖虑?,從而有一個新的生活,讓自己認(rèn)識到外面的世界是有多么大。所以說我覺得只有旅游才能讓自己忘記不好的經(jīng)歷。

匿名用户2023-01-25 07:10
每個人都有方式去調(diào)節(jié)心情,發(fā)泄心中的不快。有的人選擇聽音樂,有的人選擇逛街吃東西,也有的人選擇發(fā)呆。黯紫彌漫喜歡寫寫東西,抒發(fā)情感。其實這些方法都只是讓心轉(zhuǎn)移目標(biāo)而已,不再想不開心的事而已。讓心靜下來,這樣想事情也方便很多,心情也會很快的改變。這也就是人生,每個人的人生都不可能是一帆風(fēng)順的,偶爾的煩惱,不順,也是可以當(dāng)作調(diào)料,為我們的人生增添生氣。想想,調(diào)節(jié)心情的時間也是我們?yōu)橄乱幻霙_刺做準(zhǔn)備。人在無聊的時候就是會想很多事情,把自己搞的煩惱了,自然也就不開心了。所以要讓自己忙碌起來,做做喜歡的事情,聽聽音樂。也可以利用無聊的時候,吹吹風(fēng),享受一下大自然,這是平常很少做的事情,也能讓自己看到,享受到人生的另一番滋味。黯紫彌漫認(rèn)為,每個人的人生都是無比的精彩,不管是快樂,煩惱,憂傷,都是人生的財富。你的人生也一樣的精彩,加油過自己的生活吧,享受每一刻
匿名用户2023-01-25 05:34
如果想讓自己忘記一些不好的經(jīng)歷的話就可以不去想他也不去和別人講述他讓他存在自己的心底里,然后永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的別去觸碰,他這樣的話就比較好了,如果你實在是忘不掉他的話,你再想起的時候可以利用一些別的方式,比如說你可以看電視聽音樂或者是出去玩耍。
匿名用户2023-01-25 04:26

想要讓自己忘記一些不好的經(jīng)歷,就要給自己催眠,學(xué)會做自我的調(diào)節(jié),讓自己知道這件事情并不是非要這樣想不可得,所以說換一個角度看看,或許人生就會有更多的美好的瞬間被我們所記住。

匿名用户2023-01-25 04:21

我認(rèn)為想讓自己忘記一些不好的經(jīng)歷一定要讓自己有一個特別良好的心態(tài),因為只有用一個良好的心態(tài)才會在面對不好的經(jīng)歷時有一個能夠去處理這些經(jīng)歷的好的辦法,所以我覺得要有擁有一個好的心態(tài)。

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