78歲奶奶減肥逆襲成世界冠軍，這給了我們什么啟發(fā)？

她對自己要求非常嚴格，每天都會堅持兩個小時的鍛煉，并且在五年沒都只吃素，不吃肉食。

我當然佩服奶奶這樣的人了，首先敬佩奶奶減肥的毅力與決心，其次我敬佩奶奶在減肥過程中的那些自律行為，最后我佩服奶奶這可勇于挑戰(zhàn)的勇氣。

年齡不是問題，只要有夢想并付諸行動，持之以恒的堅持下去，就是人生贏家，不枉來這世上走一遭，是我們學(xué)習的楷模。

她背后付出的艱辛是我們無法想象的，只要堅持，并為之付出努力，一定會成功，老奶奶這種精神值得我們學(xué)習。

我個人覺得自律確實是打破懶惰的第1步，不管什么樣的人，只要自律，他都可以戰(zhàn)勝自己。

這位老奶奶的逆襲人生就是她78歲高齡，發(fā)現(xiàn)自己過于肥胖，所以就努力減肥并且成功，這也是非常的勵志了。

78歲的奶奶減肥逆襲，我覺得她付出的努力是常人難以想象的，她肯定要每天堅持鍛煉，堅持吃一些健康的東西，在這么大的年紀有這種毅力其實是很令人敬佩的

一位母親當?shù)弥约旱暮⒆由⌒枰迅尉璜I一半給孩子的時候，因為自己的體重過于肥胖不可以，于是每天堅持跑步運動，終于在三個月之后減肥成功。這就是母愛的偉大。

上天從來都不會辜負努力的人，努力了可能不一定會成功，但是不努力一定不會成功，要知道努力不管是從什么時候都不晚，78歲的奶奶勵志減肥的故事相信很多的人都聽說了，因為自己的體重太胖，而且年紀又大了，如果...

78歲的奶奶減肥逆襲成世界冠軍，她身上的這個精神值得我們學(xué)習：堅持不懈。因為減肥本就不是件容易的事情，何況這位奶奶年齡又這么大，她肯定付出了極大的毅力和長久的堅持。