體弱多病的人，如何能增強(qiáng)抵抗力？

"1.多運(yùn)動(dòng)。適當(dāng)增加小孩的戶外運(yùn)動(dòng)（不要過(guò)量），可有效增強(qiáng)體質(zhì)。 2.曬曬太陽(yáng)。經(jīng)常注意適當(dāng)接觸陽(yáng)光，有效預(yù)防佝僂病。 3.管住嘴巴。盡量少吃或不吃小廠加工的各類(lèi)袋裝小食品，因?yàn)檫@類(lèi)食品衛(wèi)生...

可以多吃點(diǎn)增強(qiáng)免疫力的食物，像海參、胡蘿卜、獼猴桃這些都是能夠提高免疫力的，增強(qiáng)抵抗力的話可以喝點(diǎn)湯臣倍健的蛋白粉，有水果味的，挺適合小孩子喝的。

體弱多病那得治才行

強(qiáng)身健體，立志成材；突破極限，挑戰(zhàn)自我；關(guān)愛(ài)生命，增強(qiáng)體質(zhì)；頑強(qiáng)拼搏，超越夢(mèng)想；猛虎出山，銳不可擋；更強(qiáng)我能，更快更高；全民健身，利國(guó)利民。

我沒(méi)有用過(guò)您說(shuō)的藥物,蛋白質(zhì)和維生素對(duì)合成免疫球蛋白起重要作用,所以要提高免疫力,就要攝取足夠的蛋白質(zhì)和維生素,食物中瘦肉,奶含蛋白質(zhì)比較多。西紅柿、草莓、胡蘿卜等都含有大量的維生素,平時(shí)注意鍛煉來(lái)增...

增強(qiáng)寶寶抵抗力一般需采用體育鍛煉、增加營(yíng)養(yǎng)和服用藥物為主，體育鍛煉常需適當(dāng)在平時(shí)多活動(dòng)，散步等，增加營(yíng)養(yǎng)需適當(dāng)吃瘦肉、雞蛋、牛奶、蔬菜和水果等，有利于維生素及微量元素補(bǔ)充。如果平時(shí)容易感冒還可以服用些...

增強(qiáng)小兒對(duì)病原體的抵抗力,可以采取以下措施:???1、加強(qiáng)體格鍛煉。體格鍛煉有利于增強(qiáng)小兒體質(zhì),提高對(duì)疾病的防御能力。體育活動(dòng)之外,還可以充分利用空氣、陽(yáng)光、水進(jìn)行鍛煉;如開(kāi)窗睡眠,使小兒汲入較冷而新...

寶寶增強(qiáng)抵抗力，平時(shí)的飲食最好多樣化，1歲3個(gè)多月的寶寶的食物最好是細(xì),軟,碎,爛，易于孩子消化的。多帶孩子進(jìn)行戶外玩耍、運(yùn)動(dòng)、多曬太陽(yáng)，可達(dá)到提高抵抗力的目的。

加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì) 平穿衣服要適宜保證孩足夠睡眠間 合理喂養(yǎng)給孩吃點(diǎn)艾貝斯乳鐵蛋白提高免疫力 保持室內(nèi)空氣清新經(jīng)窗通風(fēng)換氣 少公共場(chǎng)所尤其冒流行期間避免交叉染

多運(yùn)動(dòng)，注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡增強(qiáng)抵抗力，實(shí)在不行就可以打下增強(qiáng)免疫力的針，比如，免疫球蛋白。