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都說(shuō)不吃早餐很不健康，那不吃早餐真的不健康嗎？

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都說(shuō)不吃早餐很不健康，那不吃早餐真的不健康嗎？

2023-01-31 03:30

2個(gè)回答
2023-01-31 04:22
是真的，而且不吃早飯的話，就會(huì)導(dǎo)致腸胃的蠕動(dòng)速度變得越來(lái)越慢，很容易就會(huì)出現(xiàn)膽結(jié)石或者是腸結(jié)石，同時(shí)也會(huì)影響消化，而且很容易就會(huì)發(fā)胖。
2023-01-31 03:32
不吃早餐確實(shí)是非常不健康的，而且還容易引起膽結(jié)石或者是腸胃方面的疾病。
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關(guān)于早餐健康的歌曲有哪些？
1個(gè)回答2024-03-17 16:42
豬你的耳朵是那么大，豬你的肚子是那么鼓。聽(tīng)說(shuō)你的祖先又把釘耙，算命先生說(shuō)他命犯桃花。
早餐吃什么健康？
2個(gè)回答2023-01-06 23:25
牛奶，雞蛋，酸奶就別喝了，冷的更不行，尤其是早上，傷胃！還吃得下就加顆蘋(píng)果。
早餐吃什么最健康？
1個(gè)回答2022-11-21 15:20
早餐要吃即營(yíng)養(yǎng)又富含豐富的高蛋白的食物，保證一天所需的營(yíng)養(yǎng)，我認(rèn)為雞蛋、牛奶、面包、豆?jié){等等都是不錯(cuò)的選擇。
什么樣的早餐才是營(yíng)養(yǎng)健康的早餐？
2個(gè)回答2023-02-16 17:55
營(yíng)養(yǎng)健康的早餐就是基于有一定的能量。同時(shí)由于消化吸收。同時(shí)營(yíng)養(yǎng)也要均衡。所以雞蛋。主食。都是必不可少的。最好再有牛奶或者豆?jié){之類(lèi)的。能量飲品這樣就算是營(yíng)養(yǎng)健康的早餐
什么樣的早餐才是營(yíng)養(yǎng)健康的早餐？
2個(gè)回答2022-12-20 04:35
吃好早餐是一天中最重要的事情， 而怎么吃、吃什么則更重要。 早餐建議沖一杯蛋白質(zhì)粉加牛奶， 或者是加入水果打成汁兒， 伴隨燕麥面包片吃， 另外要煮一個(gè)雞蛋更好。 總之就是要有蛋白質(zhì)， ...
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什么樣的早餐才是營(yíng)養(yǎng)健康的早餐？
2個(gè)回答2022-11-19 03:21
一日之計(jì)在于晨，這句話同樣也運(yùn)用于每個(gè)人的早餐上面，俗話說(shuō)得好，早上要吃好，一定要營(yíng)養(yǎng)均衡搭配。 所以說(shuō)早餐一定要有很好的蛋白質(zhì)吸收，補(bǔ)充能量的碳水化合物，低脂肪的肉類(lèi)，然后還有人體必須的水果維生...
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早晨吃什么早餐最健康
2個(gè)回答2022-12-08 08:27
早晨吃些面條，面包牛奶豆?jié){餅子米粥最健康。
營(yíng)養(yǎng)健康的早餐，有哪些？
1個(gè)回答2022-12-05 13:20
富含豐富的蛋白質(zhì)和維生素的食物，比如牛奶，雞蛋，豆?jié){，雜糧粥，燕麥，蘋(píng)果，圣女果，獼猴桃等。
早餐怎樣吃最健康
1個(gè)回答2022-12-08 20:17
早上吃的好！中午吃得飽！晚上吃得少! 有豐富營(yíng)養(yǎng)的
為爸爸做健康的早餐
1個(gè)回答2024-02-09 08:32
香噴噴的肉絲面一碗
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