為什么總是高興不起來

不高興是因為自己的預期目的沒有達到，導致的心理不平衡。一切都看淡看開就會好很多。少要求別人，多反省自身，減少依賴性，從工作生活中尋找樂趣。

不開心解決不了任何問題，有問題還是用智商去解決。不開心了想想開心的時刻，自己給自己講講故事，做些自已喜歡做的事情。有些人有些事你不要太介意，人的想法和行為都是不盡相同的，要求所有事都順心，所有人都按你的意思做也不現實。

綜合素質，心理承受能力強大，大小困難和問題可以迎刃而解，不足以導致自已去為一些雞毛蒜皮之事，影響了心情。

其實高興與不高興，完全取決于自己的生活態(tài)度，及其對于事物的認知水平。

心有多大，天有多高。不為區(qū)區(qū)小事影響心情，不受任何外界干擾所左右，強大的自已靠實力、更取決于寬廣大度的胸襟開闊程度。