一個總是自卑的人，身上難免會有哪些特征？

我們生活在這個世界上，每個人都不同，沒有一個完全都一樣的人。不管從外表上還是思想上面，每個人都有著自己的特質(zhì)。我們的生長環(huán)境不同，所以對生活的認識也不同。有些人在成長的過程中，會產(chǎn)生與多數(shù)人不同的對世界的看法，形成一種性格，那就是自卑。在生活當中，很多人在一些自己不擅長的領(lǐng)域內(nèi)都是會有一些自卑的。

但多數(shù)人都不在意這一點點，畢竟人無完人。適當?shù)囊稽c自卑反而會讓人產(chǎn)生斗志，從而不斷的超越自己。但是如果不適當?shù)淖员皠t會讓人心里慢慢變化，生活上也會產(chǎn)生巨大的影響。一個總是自卑的人，身上難免會有這些特征。如果你身上出現(xiàn)了這些特征，那一定要注意及時改正。不然自己會活得越來越累，被束縛住，什么都不敢做。

首先第一個特征就是經(jīng)常自我否定。自卑的人感覺自己做什么都做不好，每當要干啥的時候內(nèi)心都會有一個聲音告訴自己說“你不行，快到點放棄吧！”。越來越自卑，不停的否定自己，這樣自我價值就會越來越弱。還有一個特征就是不敢去爭要自己可以得到的東西，老是不停地退縮。一個人越是自卑，那么他的自我認同感就會變得很少。

不管遇見什么好機會，他都很難去嘗試。他自己就開始否定自己了，所以不管這一個機會有多么的適合自己，他都會選擇放棄。自卑的人不要放棄，要努力掙脫這種情緒。