怎么才能增強(qiáng)記憶力的方法 怎么快速增強(qiáng)記憶力？

一般隨著年紀(jì)的增大，個(gè)人的記憶力確實(shí)是會(huì)逐步下降，可以選擇做一些鍛煉或者訓(xùn)練提高個(gè)人的記憶力。

增強(qiáng)記憶力的方式主要是訓(xùn)練或鍛煉，經(jīng)常記憶的人記憶力會(huì)好，記憶是可以通過訓(xùn)練或者是鍛煉來提高的，人體應(yīng)該經(jīng)常鍛煉腦，經(jīng)常性的用一些記憶方式來鍛煉自己，這樣可以防止記憶力減退，或者提高相應(yīng)的記憶力。

有一些藥物可以延緩記憶力的下降，包括膽堿酯酶類的藥物，譬如石杉堿鉀等，目前沒有藥物可以增加記憶力。