太敏感，總是把自己弄得很累怎么辦呢？

太敏感的人的確會把自己弄得很累，所以應(yīng)該放開心態(tài)，不要太在意別人的做法和看法。做好自己，每天讓自己開開心心就足夠了。

太敏感很多時候是因為自己不夠自信。你需要充實自己，提升自己，讓自己強大起來。我以前也不自信，后來不停的學(xué)習(xí)，主動向高手學(xué)習(xí)，現(xiàn)在能力提高了，收入提高了，自信了。心態(tài)也就更好了，心態(tài)好，面對事情和處理事情都更加順利。自我鼓勵和改變。

專注于自己學(xué)習(xí)或者工作上的事情，少管其他人，其他人的事情基本上充耳不聞，再就是少要打聽，不管不問，這樣才能才能夠靜下心來。