如何快速練成武術（主要是想防身）

直拳的防身運用：對于業(yè)余格斗所練習的來說我們練習防身術最終的目的沒有別的，我們的目標只有一個就是做到防身，一招制敵的效果。直拳，攻擊路線短，速度快，對于用直拳防身可收獲意想不到的效果。直拳要狠，擊打目...

防身術，就是武術。因為武術是用來防身的。也是用來維護正義的。 想練就得先從武術最基本的開始。 想學習傳統(tǒng)武術，最好親自去少林寺學，會比較直接。 學習現(xiàn)代流行的，就去跆拳道館里學習。

空手道和跆拳道，雖然不太實用，但是可以打下基礎

想速成的話學拳擊 不著急的話也可以學散打 空手道有興趣學學極真空手道 實戰(zhàn)性的 柔道 據(jù)說為了比賽省去了不少實戰(zhàn)東西 像很多空手道為了比賽都省略了很多 實戰(zhàn) 所以要學...

到武術學校學習吧

吸氣--------------------------------------------------------------------------------------------------...

有是有，但都在家呢，你要那些做什么？

建議學詠春或太極。 詠春應該不用怎么介紹了吧。光是楊紫瓊的《詠春》和甄子丹的《葉問》兩部電影也應該夠說服力的了。 至于太極，很遺憾，08奧運會的視頻不知為什么全沒了，其中包括武術比賽的女子太極拳，...

1、觀看網(wǎng)絡教學視頻，學習防身術。在網(wǎng)上有很多關于中學生防身術的教學視頻，相對來說比較簡單，容易理解，學生可以對照著視頻中的講解內容進行學習； 2、報名防身術訓練班。很多培訓機構都有防身術培訓班...

如果是男生呢，推薦自由搏擊或是空手道，空手道是見效最快的一種防身術，如果是女生呢，推薦合氣道。其他的各種武術各有優(yōu)點，要看你想要學習哪個方面了