強迫癥怎么能夠緩解，甚至根治？

強迫癥是一種精神疾病，主要是以強迫觀念和強迫動作為主要表現(xiàn)的一種臨床疾病。強迫癥是可以被治好的。

你也不懂什么是強迫癥，如果都是身體上缺陷導(dǎo)致的強迫癥，那還要那么多心里醫(yī)生，心理咨詢師治療強迫癥干嘛？？？直接去普通醫(yī)院去治療好了，我都不敢看你的文章了，越看越長氣！你趕緊哪涼快哪玩去吧！

可以的啊，只要積極治療就行！ 我有朋友就是專門給你治療心理疾病的！放心吧，加油哦！

建議您心理上放松，不要用力控制自己去不想，也不要刻意去追著想，允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現(xiàn)，然后順其自然把心放平吧。

冷靜下來就可以

轉(zhuǎn)移注意力是治療強迫癥比較好的方法，當(dāng)強迫癥出現(xiàn)的時候。并把注意力迅速的轉(zhuǎn)移到其它的事情上面，如運動、散步、打籃球等，有意識的轉(zhuǎn)移幾分鐘的注意力，就是一次很好的治療強迫癥的方法，輕度的強迫癥一般通過自...

治療強迫癥最重要的是要具備順其自然的心態(tài)，以前，我也得過很嚴(yán)重的強迫癥，有時幾個月睡不好，終日而思，終夜不寢，但不到精神病院很難找到專門的心理醫(yī)生，所以只好自己看心理學(xué)書，但是，效果不太好，最后，發(fā)現(xiàn)...

您好，關(guān)于強迫癥的治療，目前主要是藥物治療和心理咨詢，其中藥物治療的有效率在40%~60%之間，而心理治療在防復(fù)發(fā)方面更有優(yōu)勢。如果情況比較輕微，可以嘗試了解正念體悟療法或看看《走出強迫癥，找回美麗的...

這兩本書確實太專業(yè)了，而且由日文翻譯過來的森田療法的書往往讀起來十分憋腳，有時甚至艱澀難懂，會給森田初學(xué)者帶來了許多困難。 我推薦你買由施旺紅教授花費一年半的時間主編了中國第一部森田療法專著《戰(zhàn)勝自...

你好，我個人認(rèn)為，從某種程度上來講，強迫癥是由于自己心理層面的問題而發(fā)生的，在此，我感覺最有效的方法就是在一些閑暇的時間里，用心理暗示的方法，讓自己慢慢的克服緩解強迫的狀態(tài)！ 比如說，每次出門之后，...