我怎么樣才能輕松些，快樂起來？

不認為什么是應(yīng)該的，什么是不應(yīng)該的。不要對自已和別人的過錯過于在意，要冷靜樂觀的看待問題。遇到挫折對自己說“沒什么，也不過如此”，心對外物看淡了，就不易生氣煩惱，而更容易平靜心情，從而開心快樂。學(xué)會寬容別人。逢事看的遠點。

只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情，
和自己喜歡的人在一起應(yīng)該是快樂的。
愿望實現(xiàn)了，應(yīng)該是快樂的。
一個人在田里勞動，滿頭大汗，可是他覺得很快樂，他就是快樂的；
另一個人在花園里散步，可是他覺得自己很不快樂，他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的，
快樂與不快樂都在你自己的心中。
慰藉就是快樂。
.
人赤裸裸的來到這個世界上，又赤裸裸的回去，
不帶走任何東西，這就預(yù)示了人的一生終究是空的。
人生就像白紙啊，自己描繪自己的命運。
既然來走了一遭，不如就讓自己活得有意義一些，
做一些自己喜歡的事情。讓自己的生活充實。
開開心心的過每一天。
人生可以很美麗，也可以很晦暗，
就看你怎么去面對了。
.
希望你可以開心,快樂每一天!

緊握你的雙手，你什么都沒抓住，松開你的雙手，你就擁有了一切，快樂不是因為擁有的多而是計較的少，學(xué)會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。就能發(fā)現(xiàn)生活中自己以前未曾發(fā)現(xiàn)的快樂了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風(fēng)景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。愿你天天有個好心情