怎樣才能擁有強大的學習能力

學習能力強的人有如下四個特質（培養(yǎng)方法）：
1、擁有成長型思維。人在面對競爭、失敗、挫折時，會有不同的反應?？_爾·德韋克把一個人的思維模式分為成長型和固定型：固定心態(tài)的人認為我們的智力水平在出生時就定型了，很難通過后天改變，遭遇失敗的時候他們也會自我懷疑；而成長心態(tài)的人相信自己的智力可以通過后天改變，所以他們愿意更主動地學習，面對失敗的時候也會重新調整心態(tài)，嘗試不同的策略。比如對于閱讀能力差的人來說，固定心態(tài)的人會覺得自己的閱讀能力就這樣了，沒辦法改變、提升了，從而自暴自棄；但成長心態(tài)的人卻會主動地去尋找方法練習，比如學習“精英特快速閱讀的技能”，從而讓自己的閱讀學習能力得到鍛煉提升。
2、懂得刻意練習。專家不是天生的，安德斯·艾利克森指出，想要成為某個領域的專家，平均要在那個領域投入一萬小時，或者十年的練習時間，而其中的佼佼者，把大部分時間都花在“刻意練習”上?？桃饩毩暡皇呛唵蔚胤磸妥鲆患拢且阅繕藶閷颍嗅槍π缘木毩暎粩喑阶约含F(xiàn)有的水平；在練習的過程中，練習者要思考如何進步，不斷嘗試，才能積累大量心智模型經(jīng)驗，知道如何應對復雜情況，一次比一次好；刻意練習能在老師或教練的指導下進行更好，他們可以提供準確的反饋，幫助學習者找到需要提高的環(huán)節(jié)。
3、學會定期思考。懂得自我思考，是自我改變的開始。我對現(xiàn)在的學習、工作和生活滿意嗎；我能不能做得更好，我怎么才能做得更好......如果當下的生活不是你想要的，那你就需要改變自己的生活、工作模式，如果改變這些都拯救不了你，那么你就應該想辦法讓自己跨上一個更大的臺階，比如讀一個新的學位、考一個新證書、換一個新工作等等。如果你既不知道自己想干什么、該干什么，又特別迷茫，那你就應該把自己手上的事情做好，然后多讀書，書籍會給你答案。
4、能夠自我驅動。自律不是逼迫自己去習慣做自己本身不想做的事，自律的人是因為他們的思維模式，他們對世界的認知，他們看待問題的角度等一些內在因素的驅動。自律是你在找到了自己的目標，你有了屬于自己的動力之后的一種表現(xiàn)。其本質的問題還是在于你要如何找到自己的動力，如何找到自己的目標。方法其實就三個字“多嘗試”，去接觸更多的新鮮事物，感受不同狀態(tài)下你內心的聲音，擴大你對現(xiàn)實的認知層面。