我的欲望太強(qiáng)難以控制，很煩！怎么辦？

說白了 ，你就是缺一個女朋友，去找一個先談著，不必要一蹴而就啊，和女人交往的過程中自然而然的就會化解你的苦悶，男女搭配干活都不累，

1。擺正心態(tài)，視線轉(zhuǎn)移。
2。盡快找個女朋友。
3。別讓自己空先來，多工作。
4。清心寡欲，飲食控制。

讓自己的生活充實起來，別總是閑著就想那些無聊的事情，要自己很忙碌，每天把時間安排的很緊，讓自己根本沒有時間去想那些無聊的事情，工作之余健身，打球等等，找一些消耗體力的運動，累了晚上很快就能入睡了，希望你有心去嘗試以一下，能給你解除煩惱。