表白被拒絕后怎么挽回？

1、冷淡一段時(shí)間

首先，表白被拒絕后再立馬去和女生聊天會(huì)顯得很尷尬，往往被拒以后，不論是性格多么善良的女生，再去聊天多少有一些隔閡。

此時(shí)你需要對(duì)女生冷淡上幾天，暫時(shí)不要跟她說話，期間分析一下自己的過失之處。在此期間也不要特意發(fā)各種針對(duì)性匿名消息和朋友圈，就正常當(dāng)你還沒向女生表白一樣，之后再重新追。

2、改變自己

表白之所以被女生拒絕，是因?yàn)樽约褐暗男蜗?，說話方式等不吸引女生，她覺得還不能接受你做男朋友。這個(gè)時(shí)候不妨反思下自己哪些方面不對(duì)女生胃口，讓自己陽光起來，多看書，多學(xué)習(xí)，多運(yùn)動(dòng)，讓她看見，沒有她，自己還是一個(gè)有條不紊的高價(jià)值的人。

3、進(jìn)入女生生活

女生的社交性直覺其實(shí)很強(qiáng)，她一眼就能看出你到底還在不在觀察，因?yàn)榇藭r(shí)的她對(duì)你更加敏感。你需要的就是在表白被之后慢慢地進(jìn)去她的生活，比如共同的朋友聚會(huì)，（沒有共同朋友就創(chuàng)造機(jī)會(huì)一起玩），這個(gè)時(shí)候如果沒特意表現(xiàn)出追她的架勢(shì)，女生一般不會(huì)特意避開你。

4、再次找機(jī)會(huì)說明態(tài)度

在和女生有更多接觸之后，這個(gè)時(shí)候再找個(gè)機(jī)會(huì)，認(rèn)認(rèn)真真跟她說，我欣賞你，可能是我之前表達(dá)有問題，我們可以重新做好朋友么？在這個(gè)過程中，需要男生們檢討之前追女生的一些錯(cuò)誤，從中吸取教育，避免再次表白被拒絕。

5、等待

對(duì)方拒絕表白，內(nèi)心是有愧疚感的，因?yàn)橛X得拒絕表白會(huì)傷害對(duì)方。而人們對(duì)一個(gè)人有愧疚感的時(shí)候，會(huì)不好意思面對(duì)這個(gè)人，也就是讓對(duì)方不想面對(duì)，如果對(duì)方知道被拒絕的人過得很好，內(nèi)心的愧疚感也會(huì)逐漸退去，這樣以后才可以愉快的聊天和玩耍，可以重新開始追求對(duì)方。