沉迷于社交網(wǎng)絡(luò)的人容易抑郁，如何判斷自己是否有抑郁的傾向？

抑郁一般都是情緒異常低落，只想自己一個(gè)人不喜歡與人相處，活在自己的世界。

郁癥是一種常見的精神疾病，主要表現(xiàn)為情緒低落，興趣減低，悲觀，思維遲緩，缺乏主動(dòng)性，自責(zé)自罪，飲食、睡眠差，擔(dān)心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，你以這些表現(xiàn)嗎？如果沒有的話，就不是抑郁癥。如實(shí)在不...

抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)網(wǎng)上就有詳細(xì)介紹，只是需要專業(yè)人員進(jìn)行診斷為好。如果自己對(duì)照自測(cè)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題很多，甚至各種各樣的問(wèn)題都有。一般來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期的情緒低落，很難自己走出來(lái)，就需要尋求專業(yè)的心理幫助比較好。

呃，你是感覺心情不好嗎我是覺得心情不好，要考慮一下你是短暫性的，是偶爾一天兩天心情不好，還是說(shuō)每天都情緒低落。如果有的時(shí)候就是像天氣不好哇，也會(huì)造成心情不好，或者是某些事情造成心情，心里壓力大也是會(huì)有...

想要判斷一個(gè)人是否得過(guò)抑郁癥，你可以看一看他跟別人說(shuō)話的時(shí)候是否足夠的自信大氣。

抑郁癥特征：敏感、自卑、多噩夢(mèng)、嗜睡、疲憊無(wú)活力、嚴(yán)重的有傷害自己情況。那么如何遠(yuǎn)離抑郁癥呢 1，可以借助心理輔導(dǎo) 2，多鼓勵(lì)自己 3，多參加集體活動(dòng) 4，多些運(yùn)動(dòng)鍛煉

抑郁情緒和抑郁癥沒有嚴(yán)格的區(qū)分界限，而且有聯(lián)系也有區(qū)別： 抑郁的情緒是正常的，抑郁癥是不正常的； 抑郁的情緒只會(huì)輕微影響生活，但是抑郁癥會(huì)嚴(yán)重影響生活； 抑郁情緒是短期的，長(zhǎng)期的抑郁情緒可能轉(zhuǎn)化成抑郁...

首先，要了解抑郁癥是什么。抑郁癥是以持久性的心境低落為特征的神經(jīng)癥。（記住是持久性的喲，短期的不算） 抑郁癥的表現(xiàn)有：一是情緒消極、悲傷、頹廢、淡漠，失去滿足感和生活的樂趣；二是消極的認(rèn)識(shí)傾向，低自尊...

判斷自己是否得了抑郁癥需要對(duì)抑郁癥的癥狀有了解。如果自己的癥狀比較符合抑郁癥的癥狀。然后可以找一下抑郁自評(píng)量表進(jìn)行一下自己測(cè)試通過(guò)測(cè)試結(jié)果就能更好地反映自己的抑郁情況。這是自我的評(píng)估辦法，不能作為診斷...

如果一個(gè)人的情緒特別的喜怒無(wú)常，而且有的時(shí)候情緒非常低落甚至沒有食欲，也不愛與人溝通交流，這樣的人很可能患了抑郁癥。