打籃球與踢足球相比，哪一個耗費的體能更多？

首先我們知道足球是第一運動，這個不用多說。每場比賽的時間是90分鐘，上下半場都是45分鐘，整場下來，每個球員都要跑7到8公里以上，這是什么概念，有人說足球運動員都會在場上散步。而籃球不用，足球運動員每次拼搶和沖刺，比籃球的拼搶消耗的體力要大很多。

另外就是籃球運動員可以頻繁的換人和休息，而且場地不大，唯一消耗的就是攔截，這對于足球運動員來說是小兒科，看看足球運動員的沖刺速度，跟百米短跑沒有任何區(qū)別。再說一場足球比賽只能有三個換人名額，需要堅持90分鐘，這對于經常換人的籃球來說，是無法比的。

直觀一點，足球比賽賽場最密集的時候，也是三天一場比賽，不能在壓縮成兩天，因為運動員的體能只能維持三天一場，這是對年輕，體能出色的運動員來說，如果是30以上的球員，根本無法應付高強度的密集賽程。而籃球可以一天一場比賽。這完全可以說明一切。