什么是太極拳的“意”

貫徹“練哪想哪”的原則。通過意想尾閭關(guān)節(jié)盤拳，一舉一動，皆由尾閭帶領(lǐng)或促使肢體運(yùn)動。具體說，就是尾閭促使肘部、促動手臂的運(yùn)動，同樣也促使和促動下盤腳的相應(yīng)運(yùn)動，強(qiáng)化和擴(kuò)大人體潛能，提高人體對外力的感知和應(yīng)對能力。意動，則勁起于腳、運(yùn)于腰；神領(lǐng)，則勁行于手指，力透末梢。神、意、氣、力合一，為身、口(神）、意相應(yīng)，方為太極。