籃球后衛(wèi)基本動(dòng)作要領(lǐng)

2023-07-13 13:10

要領(lǐng)
4個(gè)回答
控球是王道。會跑位,會助攻,練一手好投籃。
作為后衛(wèi)來說,要懂得“傳、切、投”
控球,護(hù)球這是基礎(chǔ),普通的一對一不是很容易被別人搶斷,可以帶球快速推進(jìn);
投籃,兩分、三分都要能投才好去打后衛(wèi);要猜前渣不然后衛(wèi)拉不開進(jìn)攻空間就失去了小個(gè)子的速度優(yōu)勢;
三步上籃要會;在空切反跑的穗悄時(shí)候會很經(jīng)常用;
傳球要準(zhǔn),擊地傳球,高調(diào)傳球,左右手單手傳球、跑動(dòng)中傳球這些都要會。
意識方面:
要理解最基本的幾個(gè)戰(zhàn)術(shù)小配合;
擋拆=擋+拆;
區(qū)域聯(lián)防;
輪轉(zhuǎn)換位;
要能明白自己在進(jìn)攻中的位置,作為控衛(wèi),比較經(jīng)悔頌常出現(xiàn)在進(jìn)攻強(qiáng)側(cè),作為得分后衛(wèi),比較經(jīng)常出現(xiàn)在進(jìn)攻弱側(cè)。
這些就是基礎(chǔ)了,其他的什么難度的動(dòng)作你自己看天賦愿意開發(fā)就開發(fā),你能扣籃誰也不會阻攔你的打后衛(wèi)的。
根本不必會什么過人,只要不丟球,不黏球,體力好,會投籃,射程遠(yuǎn),肯防守,到哪你都是核心后衛(wèi)
后衛(wèi)是控制整場比賽節(jié)奏的人,其中從后場運(yùn)球到前場,這是后衛(wèi)最基本的控球本領(lǐng),到了前場就要知道自己隊(duì)友的位置,嫌蔽滾狀況,和一系列對抗中的跑位,把球傳給最好的站位,或芹余者自己帶球突并手破。
相關(guān)問答
籃球動(dòng)作基本要領(lǐng)
2個(gè)回答2023-03-19 12:36
- -怎么那么多人喜歡復(fù)制?打籃球。。尤其是打全場。。體力要好。。耐力要夠 速度要快所以。。要天天跑步 假動(dòng)作一般是為了投籃和過人。。。為了投籃的話你就得多看人家是怎么做的。。你有沒有被人家假動(dòng)作騙...
全文
投籃動(dòng)作的基本要領(lǐng)是什么?
1個(gè)回答2022-09-26 12:12
投籃時(shí)發(fā)力是從前腳掌開始,然后依次通過腳踝、膝蓋、胯部、上體、手臂、手腕,最后傳遞至手指尖,依靠指尖的力量將球投出。
三步上籃的基本要領(lǐng)和圖片還有視頻
1個(gè)回答2024-02-22 09:48
1.先在籃下一步距離附近,練習(xí)跳起上籃(四十五度角處可以打籃板上小方形的角,正面可以打小方形的正中央)。可以多多地嘗試不同角度與不同距離,找到一個(gè)你覺得最舒服,命中率也最高的地方。 2.找到這樣一個(gè)點(diǎn)...
全文
作為籃球場上的后衛(wèi),控球后衛(wèi)的基本要求都有哪些?
3個(gè)回答2022-10-06 20:56
控球后衛(wèi)籃球的基本技術(shù)。籃球控球后衛(wèi)是球場的核心,其重要性無論怎么強(qiáng)調(diào)都不為過。下一步是學(xué)習(xí)小編帶給你的控球后衛(wèi)籃球的基本技術(shù)。歡迎閱讀。 1、視野: 作為一名控球后衛(wèi),責(zé)任是組織球隊(duì)進(jìn)攻,使球隊(duì)...
全文
對于想打籃球的人來說,打籃球的要掌握哪些基本要領(lǐng)?
1個(gè)回答2022-11-18 13:39
對于想打籃球的人來說,打籃球的要掌握的基本要領(lǐng)有定點(diǎn)投籃、傳接球、防守、搶籃板、運(yùn)球過人。
請問籃球三步上籃的要領(lǐng)是怎么樣的?
1個(gè)回答2024-01-30 22:34
三步上籃是在籃球規(guī)則允許的范圍內(nèi)做出的合法的籃球技術(shù)動(dòng)作。所謂三步就是上籃籃球出手前最后的三步,第一步就是持球點(diǎn)前那一步,第二步是持球點(diǎn)后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上籃。這就是所謂的標(biāo)準(zhǔn)的...
全文
籃球行進(jìn)間3步上籃動(dòng)作要領(lǐng)
1個(gè)回答2024-01-29 22:08
一大二小三調(diào)整。 一大:第一步要大,把速度帶起來,比賽中擺脫對手; 二小:調(diào)整腳步,因?yàn)榈谝徊降募铀俣却?,力量的方向是向前的,所以這一步要小,為下一步的騰空做準(zhǔn)備; 三調(diào)整:根據(jù)力的平行四邊形...
全文
籃球三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)
1個(gè)回答2023-05-15 02:05
沒有什么要領(lǐng)
籃球后衛(wèi)分為哪幾種?
1個(gè)回答2024-11-21 08:50
你好,很高興為你解答疑問 要看你打什么后為了 后衛(wèi)分 組織 和 得分 在籃球中,后衛(wèi)分為組織后衛(wèi)和得分后衛(wèi)。組織后衛(wèi)負(fù)責(zé)組織球員之間的各種配合;得分后衛(wèi)一般投籃命中率較高(喬丹就是得分后衛(wèi)),而...
全文
籃球背打的基本動(dòng)作要領(lǐng)是什么?PS:我是打中鋒的。
2個(gè)回答2022-09-09 14:03
一般你是右撇子就用左手頂住防守球員。動(dòng)作不能大。頂好不讓他搶球就行左撇子就相反然后右手盡量呈90°彎曲運(yùn)球可以用假動(dòng)作。這個(gè)你多看看格里芬的假動(dòng)作可以借鑒
熱門問答