18歲，女，想練習(xí)武術(shù)，練什么好

女性練習(xí)的武術(shù)有很多，以下是幾個可供選擇的：1. 太極拳：太極拳是一種中華傳統(tǒng)文化，它可以促進身體健康，增強免疫力。同時，太極拳還注重心理調(diào)節(jié)和呼吸訓(xùn)練，有沒巖益于緩解壓力和調(diào)整情緒。2. 武術(shù)健身：武術(shù)健身包括了多種拳法、腿法、搜信器械以及體枯漏御能等綜合訓(xùn)練，適合想要鍛煉身體的女性學(xué)習(xí)。3. 女子散打：女子散打是由中國武術(shù)與傳統(tǒng)搏擊技術(shù)相結(jié)合而成的一種搏擊運動。它強調(diào)技術(shù)與實戰(zhàn)力量的結(jié)合和技能的多樣化，能夠提高自我防衛(wèi)能力，同時也是一項很好的鍛煉身體的運動。建議你選擇一種適合自己的武術(shù)，并在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進行練習(xí)。