成年男子身材瘦小怎么辦

2023-08-07 01:45

我今年21歲,173的個(gè)頭體重100斤,偏瘦,怎么吃都吃不胖,我想使自己變胖一點(diǎn),和我的身高成正比,好心人像個(gè)辦法謝謝
2個(gè)回答
兄弟我170 一百零幾斤,我最胖時(shí)候 一百一十多斤,說實(shí)話要是像孫燕姿這樣的體質(zhì),增重比減肥還難。適量運(yùn)動,合理飲食,充足睡眠,心情舒暢,這些都做到了就順其自然吧。
我和你差不多 胖不起來
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都是瘦人,為什么有的瘦人臉瘦臉小但是身材瘦的均勻好看?有的瘦人臉不瘦小但是身材卻瘦的不均勻不好看?
2個(gè)回答2023-02-08 03:16
因?yàn)槊總€(gè)人的身形骨架是不一樣的,所以有的人他瘦他的骨架小,自然就會顯得他的身材會很均勻,臉,有的人骨架大一點(diǎn)自然會看起來臉大點(diǎn)。
八歲半得女孩,身材瘦小,挑食
1個(gè)回答2024-01-20 15:16
你好:要改掉小兒的挑食習(xí)慣,挑食的家長首先要改掉自己挑食的習(xí)慣。并要細(xì)心觀察小兒的食欲情況,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)加以調(diào)配,菜譜經(jīng)常變換花樣,或者換幾種烹調(diào)方法,注意食物的色,香,味。不愛吃肉的和蔬菜的小兒,可...
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身材的胖瘦是天生的嗎?
3個(gè)回答2023-03-09 23:16
1.有一部分是天生的 跟遺傳有關(guān)系,遺傳基因是沒法改變的,所以是有天生的。 2.有一部分是后天的 比如后天長胖變瘦,跟飲食習(xí)慣,生活環(huán)境有關(guān)。 3.還有是病變引起的 比如疾病行變胖等。 所以看是否天生...
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豆芽型瘦小身材如何穿出高大尚
1個(gè)回答2024-02-23 21:20
豆芽型的瘦小身材,搭配服飾,盡量選擇淺色的套裝服飾,再搭配一款小白鞋。 就可以搭配出飽滿時(shí)尚的效果。并且整體的效果很干凈,也可以搭配出高大上。
為啥王子都是瘦身材的 而沒有肥胖身材的啊?
2個(gè)回答2022-12-26 14:45
因?yàn)橥踝拥娘嬍称鹁樱菍H素?fù)責(zé)特別搭配的,而且王子需要參加武術(shù)學(xué)習(xí),從小鍛煉身體,顏值高的也比較討人喜歡,不會讓自己發(fā)胖的。
幾種瘦身粥 吃出來的好身材
1個(gè)回答2023-03-05 09:51
想要減肥的話,建議你進(jìn)行健康合理的飲食,健康的食物要均衡地食用,少吃或者不吃高熱量高脂肪的煎炸類食物。 像俗稱“9日瘦”的雷5,無論從安全性還是效果都是飲食減肥中數(shù)一數(shù)二的,還有平時(shí)就多做簡單的有氧運(yùn)...
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我的身材很胖,還能不能有瘦下去的可能?
3個(gè)回答2023-05-13 09:15
有的。身材很胖可能是平常飲食攝入過多的油炸食品。應(yīng)該多吃蔬菜水果,攝入足夠多的蛋白質(zhì),然后經(jīng)常去戶外運(yùn)動,比如打羽毛球,跑步等。這樣長期堅(jiān)持下去,一定可以變瘦。
智跑,瘦身器材圖片和報(bào)價(jià)
1個(gè)回答2024-09-26 13:06
千萬不要相信任何減肥產(chǎn)品,都是騙人的。只有科學(xué)健康減肥,早睡早起,吃飯睡覺有規(guī)律。不吃油炸油膩的食物,不喝飲料甜品,多喝水,多吃蔬菜水果,早晚跑步1小時(shí),晚飯?jiān)绯陨俪?,做到?jīng)常鍛煉,持之以恒,1個(gè)...
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李蘭迪暴瘦之后,身材是什么樣的?
2個(gè)回答2022-12-17 03:45
瘦身后身材很好,四肢很纖細(xì),小粗腿也變成了大長腿,還有曬出了迷人的馬甲線,成功挽回了少女形象
我覺得自己的身材太瘦了,怎樣可以長胖些???
4個(gè)回答2022-10-17 03:25
多喝湯,多吃面食連湯一起喝完,連續(xù)一個(gè)重5斤
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