人的“警戒點(diǎn)”建立在什么方面呢？

警戒點(diǎn)的神經(jīng)細(xì)胞沒有被抑制，對外界保持有一定程度的警覺能力，這種能力與外界信息的意義有密切關(guān)系。有一個(gè)有趣的實(shí)驗(yàn)，給睡眠者反覆播放有許多人名的磁帶，睡者唯有聽到正與他熱戀的少女的名字時(shí)，腦電圖才發(fā)生變化，皮膚電也有變化。真可謂心有所系，睡眠難忘，警覺靈敏。如果平日里六點(diǎn)鐘起床，可是某日要乘早晨的火車需要四點(diǎn)鐘起床，則這一天不用鬧鐘一般人也會(huì)按時(shí)起床，甚至在兩點(diǎn)、三點(diǎn)鐘時(shí)起來看表。生活中，我們會(huì)碰到這樣的情況。平日里我們可能六點(diǎn)鐘起床，某日我們可能需要在凌晨四點(diǎn)鐘起床去搭乘火車，在這種情況下，我們卻很少因?yàn)樗^了頭而延誤火車。即使我們不用鬧鐘也能按時(shí)醒來，甚至提前醒來。