如何做到淡定？真的能什么都不在乎？什么都無所謂嗎？

淡定，是一種思想境界，是一種心態(tài)，是生活的一種狀態(tài)。我們每個人都需要這種心態(tài)，在生活中才會處之泰然，寵辱不驚，不會太過興奮而忘乎所以，也不會太過悲傷而痛不欲生。
這樣的淡定是需要勇氣，更需要時間的積淀，所以不要強(qiáng)迫自己做到完全的淡定，是人都會受各種因素的影響。