什么是攀比

攀比是指不顧自己的具體情況和條件，盲目與高標(biāo)準(zhǔn)相比。
攀比心是大多數(shù)人會有的心理，簡單來說就是指別人擁有的，自己也同樣想得到。通常產(chǎn)生攀比心理的個體與被選作為參照的個體之間往往具有極大的相似性，導(dǎo)致自身被尊重的需要過分夸大，虛榮動機增強，甚至產(chǎn)生極端的心理障礙和行為。
嚴重的攀比心常會出現(xiàn)脫離自己實際情況而盲目攀高的極端心理。比如在物質(zhì)生活上的攀比，在工作和學(xué)術(shù)上的攀比，在對另一半要求的攀比等等。這種負面情緒過程的長期存在，會對人的身心及生活帶來極大的影響。
正性攀比
正性攀比指正面的積極的比較，是在理性意識驅(qū)使下的正當(dāng)競爭，往往能夠引發(fā)個體積極的競爭欲望，產(chǎn)生克服困難的動力。
負性攀比
負性攀比指那些消極的、伴隨有情緒性心理障礙的比較，會使個體陷入思維的死角，產(chǎn)生巨大的精神壓力和極端的自我肯定或者否定。負性攀比最大的問題在于缺乏對自己和周圍環(huán)境的理性分析，只是一味地沉溺于攀比中無法自拔，對人對己都很不利。

攀比：不顧自己的具體情況和條件，盲目與高標(biāo)準(zhǔn)相比(多指不顧客觀條件的行為)。向高水平比較(多指不顧客觀條件的行為)互相攀比增長速度。

攀比就是在坐電梯爬山，有人會羨慕你的高度，但你體會不到真正的滿足。