運動真的可以改變大腦嗎？

多用腦就會好些

上百項科學研究證實,運動不只能鍛煉身體,還能鍛煉大腦,改造心智與智商,

可以吧，因為在疲倦的時候去戶外做點有氧運動，改善大腦的氧氣效果

作者用嚴謹的神經科學發(fā)現，條分縷析地論證了運動可以魔力改造大腦；壓力、焦慮、抑郁、低效等種種困擾，可以隨著運動云散煙消。 運動最大的魅力，就在于它能讓大腦處于最佳狀態(tài)。無論是實驗、案例、原理還是行動的...

是人改變命運

去年讀了一本書《運動改造大腦》，昨天又翻出來看了一下，在此寫一些我的閱讀感受，也推薦給你： 1、你只不過需要穿上你的跑步鞋，邁開步伐向前跑，活動起來，愛上體育運動，你的大腦就會在無意之間慢慢被改...

首先，你沒被逼到一定地步。當你被逼到一定地步不得不克服自卑的時候，你的命運就改變了。那你肯定會問了，如果真到到不了那種地步就改變不了了嗎。答案是不是的。答案是，只要你想就可以。 具體的說，你之所以自卑...

風水是能夠影響到一個人或者一個公司、一個家庭運勢的環(huán)境，一個好的風水能夠使得自己或者自己身邊的人運勢獲得到不小的一個增加，那么你是否知道自己的運勢是否好呢？如何利用風水改運呢？ ...

在現實生活中那些天生命運好的人，自然很少付出就能富貴尤佳;而那些命不好但運好的人通過一定的努力也創(chuàng)造出了一定的成就;而又有一些命不好運也不好的人該如何改變命運呢……?誠然命不好運不好的人的確很難有所成...

這個沒辦法的吧