素食主義者
2個回答
素食均衡的話,會健康的。不知道您的素食譜怎樣。我的素食譜分享先:我素食快一年了。
1 菌類
2 豆類
3 海藻
4 干果
5 水果
6 蔬菜
7 雜糧
一樣都不能少。這樣吃均衡。
那個XX暫時不按時來,正在過渡期。過段時間就會好的。
我剛吃素時的問題和您一樣,現(xiàn)在健康的說。
祝吉祥!
1 菌類
2 豆類
3 海藻
4 干果
5 水果
6 蔬菜
7 雜糧
一樣都不能少。這樣吃均衡。
那個XX暫時不按時來,正在過渡期。過段時間就會好的。
我剛吃素時的問題和您一樣,現(xiàn)在健康的說。
祝吉祥!
呵呵。網上搜集些資料,現(xiàn)實中也可以找些關于素食的書,光盤給她看,苦口婆心從科學角度上勸,看能不能成功。當初我吃素的時候,爸媽反對的聲音也很大,擔心營養(yǎng)問題。后來和他們一塊看了廣化法師的《素食的利益》,漸漸地不再反對了那么激烈了。堅持就是勝利,要把自己吃得健康一點。
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素食素食
吃素其實講究能吃具某種或某幾種營養(yǎng)元素食品要利用各種素食體所需各種營養(yǎng)素都包含內 面體需要六營養(yǎng)素 蛋白質脂肪碳水化合物維素機鹽水 嚴格說吃素且健康要善于搭配確保六種元素都足夠攝入 另外釋迦...
全文為什么要素食,素食有什么好處
這樣的話,你就能減肥了。素食是專門減肥的“工具”。
素食的素是什么意思
素食的素是本色,白色的意思,指顏色單純不艷麗,本來的,質樸,不加修飾的,也指非肉類的食品,與葷相對
什么是素食?怎樣區(qū)分素食和葷食?
含有來自動物的食品是葷食……牛奶、燕窩 純屬植物的食品是素食……冬蟲夏草
素食是什么
素食就是吃的是植物類的,不吃動物類的,叫做素食。
你為什么要素食呢?
吃素是為了修慈悲心,修菩提心
什么是素食
就是綠色食品,肉除外的素菜
素食者書講的是什么意思
《素食者》主要以主人公恩惠為主導,開展講述,一位性格內向,沉默寡言的這么一個家庭主婦的形象,從自己某個階段開始用幾乎自殘的方式向世界進行反抗,沒有人理解她,從開始的被丈夫拋棄,姐夫侵犯,父母遺忘,...
全文素食介紹
以蔬菜,水果為主
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