怎樣才能控制娛樂時(shí)間讓自己不娛樂過度？

怎樣才能控制娛樂時(shí)間，讓自己不至于娛樂過度，我覺得要控制娛樂時(shí)間的話就必須對自己加虧旅大強(qiáng)管理，也就是說在娛樂的時(shí)候要有一個(gè)鬧鐘之類的，這樣子才能夠在時(shí)間到的時(shí)候，能夠控制住自己，不讓自己再繼續(xù)玩下去了，該學(xué)習(xí)的時(shí)候就要學(xué)習(xí)，該工作的時(shí)候就要工作，不要因?yàn)閵蕵罚潘闪俗约耗芎苋菀妆贿@種娛樂所控制住，所以人要知道這事只有自己才能控制的，住的只有你自己才行。因此在娛樂的時(shí)候一定要給銷豎自己定一個(gè)時(shí)間范圍，比如說10分鐘15分鐘，這樣子娛樂完以后繼續(xù)工作學(xué)習(xí)，人既要學(xué)習(xí)工作也要有稍微的娛樂才能夠勞逸結(jié)合，但不能夠因?yàn)閯谝萁Y(jié)合這個(gè)借口來過度的娛樂，這就不行了，因此我們要注意控制自己的一個(gè)時(shí)間，不要變成娛樂知識，這就是我們要有智力的能力，一定要按照計(jì)劃鎮(zhèn)慧去努力執(zhí)行，堅(jiān)持才能夠讓自己變得更加的厲害。