游泳納入中考英語(yǔ)作文

近日國(guó)家中考改革：體育課成為第四大主科，并將游泳項(xiàng)目作為第一類考核項(xiàng)目。從現(xiàn)在起，七年級(jí)（初一）學(xué)生，以及更小年級(jí)的學(xué)生，均是2020年中考體育改革的直接影響人群，請(qǐng)家長(zhǎng)學(xué)生重視起來(lái)哦！

2020屆改革之后統(tǒng)一考試將包含四大類共計(jì)21個(gè)項(xiàng)目：

第一類項(xiàng)目

長(zhǎng)跑（男生1000米、女生800米）、游泳（男生女生均為200米）、4分鐘短繩；

第二類項(xiàng)目

50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上（男生）、仰臥起坐（女生）、游泳（25米）；

第三類項(xiàng)目

墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越、武術(shù)；

第四類項(xiàng)目

籃球、排球、足球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球；

此次中考體育項(xiàng)目的改革無(wú)論對(duì)于普通學(xué)生還是體育特長(zhǎng)生來(lái)說(shuō)都是一件有利的事情。除了書本內(nèi)容的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以將更多的時(shí)間分給體育運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合更有利于身體健康。對(duì)于體育考核項(xiàng)目，也有了更多自主的選擇，將興趣與特長(zhǎng)相結(jié)合更有利于成績(jī)的提高。同時(shí)，學(xué)校與老師要肩負(fù)起更重的責(zé)任，對(duì)于體育設(shè)施的建設(shè)和維護(hù)、學(xué)生日常鍛煉、人身安全以及考核標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施，需要學(xué)校、學(xué)生和家長(zhǎng)三方的共同努力。

如今，國(guó)家對(duì)于中學(xué)生體育的重視程度越來(lái)越高，尤其是游泳項(xiàng)目已經(jīng)上升為和跑步項(xiàng)目同等重要的位置。游泳不僅可以鍛煉身體、強(qiáng)化體質(zhì)，更是一門求生技能，若家長(zhǎng)可以讓孩子從小學(xué)習(xí)游泳，不僅對(duì)于身體健康和體型塑造有好處，到了考核階段可以比同齡人更具有優(yōu)勢(shì)哦。

游泳耳機(jī)入耳式好,還是骨傳導(dǎo)好？游泳耳機(jī)品牌推薦

每次游泳的時(shí)候，總喜歡在池邊蹬一下壁，慢慢潛泳一段，感受水從身體劃過(guò)，和那種無(wú)處不在的包裹感。一邊慢慢游動(dòng)一邊看因?yàn)樗脑蜃兊酶逦乃?，?huì)感覺自己像變成一條魚～

便想，能來(lái)段音樂(lè)多好~

而且像游泳和跑步，一邊聽歌有助于增加節(jié)奏感。既然是游泳時(shí)候聽音樂(lè)的，音質(zhì)過(guò)得去就行啦，主要還是要防水性高，耐用，嗯，顏值也別太低~

Nank南卡runner Pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)

千元內(nèi)什么藍(lán)牙運(yùn)動(dòng)耳機(jī)最值得買?相信很多人的第一答案就是這款南卡Runner Pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)了。Nank南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)推向市場(chǎng)短短幾個(gè)月的時(shí)間，就已經(jīng)吸引了無(wú)數(shù)運(yùn)動(dòng)達(dá)人、時(shí)尚達(dá)人的熱愛，銷量一路高漲，常常斷貨預(yù)售，而且好評(píng)率高達(dá)98%以上，并且獲得了眾多科技運(yùn)動(dòng)媒體好評(píng)。這一切的成績(jī)離不開Nank南卡團(tuán)隊(duì)的孜孜不倦的追求。

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Nank南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)的配置、音質(zhì)、舒適性、外觀設(shè)計(jì)以及續(xù)航能力在運(yùn)動(dòng)耳機(jī)中是數(shù)一數(shù)二的，這款主打高性價(jià)比的運(yùn)動(dòng)耳機(jī)，采用創(chuàng)新骨傳導(dǎo)黑科技技術(shù)，無(wú)需入耳，就可以暢聽高品質(zhì)音樂(lè)，同時(shí)采用無(wú)孔漏音機(jī)身設(shè)計(jì)，配合獨(dú)家OT閉合2.0降漏音技術(shù)，降低90%漏音現(xiàn)象，音量不變情況下，有效降低骨傳導(dǎo)發(fā)聲的震動(dòng)感也提升音質(zhì)，而且無(wú)需入耳，還配備了藍(lán)牙5.0芯片、IP8八級(jí)防水、可以存儲(chǔ)1500+音樂(lè)的8G大內(nèi)存卡；以及16mm大動(dòng)圈單元等千元耳機(jī)才有的配置、33克輕盈機(jī)身，配合新一代減振技術(shù)，同樣的音量，更小的振動(dòng)，佩戴更舒適。

而且Nank南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)在舒適度方面也是下了功夫的，專門邀請(qǐng)300余名運(yùn)動(dòng)達(dá)人進(jìn)行的測(cè)試，針對(duì)不同的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)景不斷細(xì)節(jié)調(diào)整，配合軍工級(jí)可塑硅膠材質(zhì)工藝，符合人體工學(xué)的記憶彈性設(shè)計(jì)，根據(jù)亞洲人頭型適配形狀。同時(shí)為了防掉落，打造極致的運(yùn)動(dòng)性能，耳掛采用獨(dú)家黃金比斜角耳設(shè)計(jì)，外加?jì)胗闷芳?jí)的高活性納米硅膠材質(zhì)，防掉落穩(wěn)固系數(shù)增加38%的同時(shí)，更加有效提升佩戴舒適度，該設(shè)計(jì)技術(shù)更是直接拿下了國(guó)外著名的工業(yè)設(shè)計(jì)大獎(jiǎng)！

2.韶音as700骨傳導(dǎo)耳機(jī)

韶音AS700定位是游泳專用MP3，可以把它看做是砍掉藍(lán)牙功能、內(nèi)置MP3播放器并做到IP68防水等級(jí)的韶音旗艦AS800，您可以戴著它在2米深的地方潛水2小時(shí)。

輕巧舒適是它的最大賣點(diǎn)，30克的重量是您在市面上能找到最輕巧的游泳耳機(jī)，結(jié)構(gòu)上經(jīng)過(guò)幾代的進(jìn)化也已經(jīng)趨近完美，長(zhǎng)時(shí)間佩戴您很容易忽略它的存在。

3.索尼NW-WS623

索尼的Walkman隨身聽品牌歷史悠久，最新產(chǎn)品NW-WS623是內(nèi)置MP3音樂(lè)播放器的藍(lán)牙無(wú)線耳機(jī)。 NW-WS623專為運(yùn)動(dòng)而設(shè)計(jì)，具有防鹽水功能可以在海水里使用，并支持環(huán)境聲音模式，使用戶對(duì)周圍環(huán)境有意識(shí)，需與人交流時(shí)也不用頻繁摘掉耳機(jī)。

來(lái)自NW-WS623的音樂(lè)非常令人愉悅，超出了我對(duì)一臺(tái)防水游泳耳機(jī)的期望：低音較輕，但控制得很好；中音表現(xiàn)豐富；立體感和臨場(chǎng)感都不錯(cuò)；總體而言，NW-SW623適合聽大多數(shù)流派的音樂(lè)，音質(zhì)在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中聆聽綽綽有余。

支持游泳是NW-WS623最主打的功能，在換上專用防水耳塞后可以輕度潛水(2m)，音質(zhì)在水里大部分情況沒(méi)有什么折扣，前提是耳朵沒(méi)有進(jìn)水，這點(diǎn)需要自己探索，在4套不同大小耳塞里面找到舒適和密封性的平衡點(diǎn)。

需要注意的是，NW-WS623佩戴沒(méi)有想象中那么穩(wěn)固，在水里沖刺的時(shí)候耳塞容易脫落，最好用泳帽或者泳鏡帶子固定。

不入耳的會(huì)更好，不入耳的游泳耳機(jī)不會(huì)影響你使用游泳耳塞。入耳的游泳耳機(jī)肯定比不上專門的游泳耳塞。所以，不入耳的會(huì)更好。

推薦兩款目前最好的骨傳導(dǎo)耳機(jī)品牌。

Nank南卡runner pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)

Nank南卡Runner Pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)是最近超火的運(yùn)動(dòng)耳機(jī)，近段時(shí)間被各大數(shù)碼媒體、運(yùn)動(dòng)媒體評(píng)價(jià)為2020年“骨傳導(dǎo)耳機(jī)當(dāng)之無(wú)愧的機(jī)皇”的稱號(hào)，其網(wǎng)紅氣質(zhì)和火爆銷量得到了再一次的升華和肯定。歸根結(jié)底，是因?yàn)镹ank南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)無(wú)論在音質(zhì)、做工、舒適度、運(yùn)動(dòng)等方面，都可以很好的滿足消費(fèi)者的需求與想象。為了保證耳機(jī)質(zhì)量，Nank南卡骨傳導(dǎo)耳機(jī)從選材、切割、定型、研磨、等一路經(jīng)過(guò)30多道工序，打造獨(dú)一無(wú)二的骨傳導(dǎo)耳機(jī)精品。

這款Nank南卡Runner Pro骨傳導(dǎo)耳機(jī)黑科技配置、舒適度和音質(zhì)之高是在業(yè)內(nèi)有口碑的，還在測(cè)試階段，就已經(jīng)建立高標(biāo)準(zhǔn)的聲學(xué)實(shí)驗(yàn)室，還聘請(qǐng)音樂(lè)大師針對(duì)音質(zhì)表現(xiàn)開發(fā)的骨傳導(dǎo)音質(zhì)進(jìn)行百萬(wàn)次調(diào)試，最舒適度最好的音質(zhì)呈現(xiàn)出來(lái)。同時(shí)采用無(wú)孔漏音機(jī)身設(shè)計(jì)，配合獨(dú)家OT閉合2.0降漏音技術(shù)，降低90%漏音現(xiàn)象，音量不變情況下，有效降低骨傳導(dǎo)發(fā)聲的震動(dòng)感也提升音質(zhì)，而且無(wú)需入耳，還配備IP8八級(jí)防水，可戴著游泳潛水；耳機(jī)8G大內(nèi)存卡可以存儲(chǔ)1500+音樂(lè)；33克輕盈機(jī)身，配合新一代減振技術(shù)，同樣的音量，更小的振動(dòng)，佩戴更舒適；藍(lán)牙5.0芯片，讓信號(hào)穩(wěn)定如有線；16mm大動(dòng)圈單元等千元耳機(jī)才有的配置。而且因?yàn)槠渫庥^時(shí)尚、舒適性高、低功耗、續(xù)航長(zhǎng)等，非常適合各種運(yùn)動(dòng)使用，受很多大學(xué)生群體、滑板、驢友、跑步、騎行愛好者和數(shù)碼達(dá)人喜歡。

2.韶音as700骨傳導(dǎo)耳機(jī)

韶音AS700作為一個(gè)防水的運(yùn)動(dòng)耳機(jī)我覺得已經(jīng)很好，佩戴舒適，功能簡(jiǎn)單實(shí)用，而且效果也不錯(cuò)，只是內(nèi)存稍微有點(diǎn)小了，畢竟韶音AS700支持FLAC無(wú)損格式的音樂(lè)，如果是無(wú)損音源的話4G的內(nèi)存是不太夠用，如果是普通的MP3格式，幾百首肯定沒(méi)問(wèn)題。如果運(yùn)動(dòng)期間不想被手機(jī)打擾，韶音AS700骨傳導(dǎo)耳機(jī)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。