有聲書(shū)天地之間

1、體育鍛煉是培養(yǎng)學(xué)生良好的思想行為、道德品質(zhì)和塑造完美個(gè)性的重要手段

學(xué)校體育教育用其自身的學(xué)科優(yōu)勢(shì)不失時(shí)機(jī)地對(duì)中學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育，從而培養(yǎng)學(xué)生良好的道德品質(zhì)。體育鍛煉以它豐富的活動(dòng)內(nèi)容吸引廣大青少年。而中學(xué)生在這一階段可塑性很強(qiáng)，同時(shí)也是中學(xué)生人生觀、世界觀形成的關(guān)鍵時(shí)刻。

通過(guò)體育活動(dòng)進(jìn)行思想品德教育，更適應(yīng)青少年的年齡特征，特別是結(jié)合不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)的要求，能較全面的對(duì)中學(xué)生的思想品德和個(gè)性進(jìn)行培養(yǎng)。

2、體育鍛煉對(duì)學(xué)生智力水平的提高及促進(jìn)作用

體育鍛煉能促進(jìn)人體的生長(zhǎng)發(fā)育和機(jī)能的發(fā)展。其中包括智育的物質(zhì)基礎(chǔ)——大腦和整個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)的生長(zhǎng)發(fā)育。經(jīng)常參加體育鍛煉不僅使鍛煉者的注意、記憶、反應(yīng)、思維和想象等能力得到提高，還可以使其情緒穩(wěn)定、性格開(kāi)朗、疲勞感下降等。

3、體育鍛煉可以改善學(xué)生的情緒狀態(tài)

青少年學(xué)生在名目繁多的考試和各科作業(yè)的壓力下會(huì)產(chǎn)生各種焦慮反應(yīng)，憂郁壓抑的不良情緒，通過(guò)體育鍛煉則可以轉(zhuǎn)移學(xué)生因此產(chǎn)生的不愉快情緒和過(guò)激行為。

體育課存在問(wèn)題：

1、對(duì)體育課不重視，體育課時(shí)間被擠占。

體育課承載著提高學(xué)生身體素質(zhì)、鍛煉學(xué)生意志品質(zhì)的重任，在當(dāng)代的素質(zhì)教育中起著至關(guān)重要的作用。然而在當(dāng)今的教育體制中，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)及學(xué)生仍受應(yīng)試教育的影響，過(guò)分的追求升學(xué)率，認(rèn)為體育教學(xué)對(duì)學(xué)生升學(xué)率的影響不大，因而忽視了體育教學(xué)。

2、體育課課程設(shè)置單調(diào)乏味。

體育課程設(shè)置較為統(tǒng)一，不能量體裁衣，根據(jù)不同學(xué)生的個(gè)人興趣和體質(zhì)設(shè)置相應(yīng)的課程，這就造成學(xué)生對(duì)于自己喜愛(ài)的體育課程內(nèi)容往往能積極參與，高質(zhì)量完成，相反，則消極完成，這樣則會(huì)使學(xué)生有較大的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，使學(xué)生身心疲憊。

3、學(xué)校場(chǎng)地資源缺乏，教學(xué)設(shè)備落后。

調(diào)查統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)小學(xué)占地面積較小，場(chǎng)地條件差，不能擁有面積較大的符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。小學(xué)學(xué)校學(xué)生人數(shù)多，但其教學(xué)場(chǎng)地小，使學(xué)生體育課的活動(dòng)范圍受到了限制，同時(shí)學(xué)校的體育器材及設(shè)備也較為落后和短缺，這些均限制了小學(xué)體育課的教學(xué)，影響了其應(yīng)有的教學(xué)效果。

4、 體育教學(xué)師資力量薄弱。

由于學(xué)校對(duì)小學(xué)體育課的重視度低，造成師資力量明顯不足。同時(shí)，體育教師專業(yè)素質(zhì)不高，使得體育課教學(xué)手段缺乏創(chuàng)新，不能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，不能讓學(xué)生真正的熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，也就不能達(dá)到體育教學(xué)提高學(xué)生體質(zhì)健康的最終教學(xué)目標(biāo)。

這是斜擊式水輪發(fā)電機(jī)的型號(hào)。

全國(guó)ID編號(hào) 225
芳緣ID編號(hào) 364
中文名 信使鳥(niǎo)
日文名 デリバード
英文名 Delibird
法文名 Cadoizo
德文名 Botogel
搬運(yùn)神奇寶貝/ 顏色：紅色
屬性：冰 + 飛行
身高：0.9m / 體重：16.0kg
捕獲度：45 / 初始親密度：70
生蛋分組：水中1組 + 陸上組
性別比：50% ♂ 50% ♀
基礎(chǔ)經(jīng)驗(yàn)值：183 / 孵蛋步數(shù)：5120
努力值：速度+1
特性：活力 / 元?dú)?br/>進(jìn)化鏈：無(wú)
屬性相克（防御方）
1 倍效果： 水 冰 超能力 龍 邪惡 一般 格斗 飛行 毒 幽靈
2 倍效果： 電氣 鋼 火炎
0.5 倍效果： 草 蟲(chóng)
0 倍效果： 地面
4 倍效果： 巖石
種族值（總和：330）
體力：45
攻擊：55
防御：45
特攻：65
特防：45
速度：75
最大能力值（零努力/滿努力/極限值）
體力：231 / 294
攻擊：146 / 209 / 229
防御：126 / 189 / 207
特攻：166 / 229 / 251
特防：126 / 189 / 207
速度：186 / 249 / 273
收服地點(diǎn)
火紅葉綠 4島(陰森洞)
綠 寶 石 與GBA版本進(jìn)行聯(lián)動(dòng)
鉆石珍珠 216道路(從博士孫女得知)
心金魂銀 冰天地
黑白 巨大洞穴

5月5日開(kāi)始杭州限牌的。

杭州自秦朝設(shè)縣治以來(lái)已有2200多年的歷史，曾是吳越國(guó)和南宋的都城，是中國(guó)七大古都之一。1912年，廢杭州府，合并錢(qián)塘、仁和兩縣為杭縣，仍為省會(huì)所在地。1949年，杭州才獲解放。1994年，升格為副省級(jí)城市。

杭州是浙江省的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育、交通和金融中心，因風(fēng)景秀麗，素有“人間天堂”的美譽(yù)。杭州得益于京杭運(yùn)河和通商口岸的便利，以及自身發(fā)達(dá)的 絲綢和糧食產(chǎn)業(yè)，歷史上曾是重要的商業(yè)集散中心。

后來(lái)依托?滬杭鐵路等鐵路線路的通車以及上海在進(jìn)出口貿(mào)易方面的帶動(dòng)， 輕工業(yè)發(fā)展迅速。著名景點(diǎn)有：西湖、京杭大運(yùn)河、西溪濕地、靈隱寺、六和塔、良渚遺址、湘湖等。

杭州的?城市原點(diǎn)零公里標(biāo)志設(shè)在上城區(qū) 紫薇園坐標(biāo)原點(diǎn)。紫薇園坐標(biāo)原點(diǎn)從1913年開(kāi)始就作為杭州市的中心。

城市內(nèi)的 建筑、道路、水系及 名勝古跡，都可根據(jù)該原點(diǎn)標(biāo)出方位和與原點(diǎn)的距離。

在一定地質(zhì)作用下形成的在質(zhì)量和數(shù)量上都能滿足當(dāng)前開(kāi)采利用要求的有用礦物的富集地段。

首先，我們需要準(zhǔn)備一下可能用到的工具，一字改錐一把，t-20花鍵一把，并且需要準(zhǔn)備一下車輛保養(yǎng)用到汽車防銹劑，黃油，接下來(lái)，我們就開(kāi)始精彩的解決過(guò)程吧。

車門(mén)內(nèi)部線束撞擊車門(mén)板產(chǎn)生的異響。當(dāng)車輛在顛簸路段行駛中，就可能導(dǎo)致車門(mén)內(nèi)部的線束撞擊車門(mén)板，這樣就會(huì)產(chǎn)生一波又一波的雜音，我們要做的就是將車門(mén)內(nèi)飾板拆解下來(lái)，然后將里面的線束固定好，最好找一塊小海綿，然后粘在線束所在的車門(mén)板上，這樣線束就會(huì)撞擊到海綿，雜音也就沒(méi)有啦。

車門(mén)內(nèi)拉線撞擊車門(mén)板產(chǎn)生的異響。車門(mén)的內(nèi)拉線撞擊車門(mén)板的時(shí)候，聲音還是很明顯的，我們要做的就是先將車門(mén)內(nèi)飾板拆解下來(lái)，然后用小海綿將車門(mén)內(nèi)拉線包起來(lái)，這樣雜音就沒(méi)有啦，這也是汽車異響產(chǎn)生的原因之一。

車門(mén)密封條產(chǎn)生的異響。當(dāng)車門(mén)密封條使用很長(zhǎng)時(shí)間后，密封條自身就會(huì)漸漸老化，使車門(mén)密封條與車體產(chǎn)生一定的摩擦，這樣車輛在行駛中，就可能產(chǎn)生異響，大家檢查一下自己車輛的密封條，出現(xiàn)問(wèn)題后，就換個(gè)新的吧，這樣車門(mén)異響就解決啦。

車門(mén)自身產(chǎn)生的異響。出現(xiàn)這種問(wèn)題的原因是車門(mén)鎖柱裝的靠外啦，導(dǎo)致車門(mén)本身與車體就不是很緊密，這時(shí)，我們就需要將車門(mén)鎖柱往里調(diào)一些，一點(diǎn)一點(diǎn)的調(diào)，直到車門(mén)與車體緊密結(jié)合為止。

車門(mén)合頁(yè)產(chǎn)生的異響。合頁(yè)使用時(shí)間長(zhǎng)后，會(huì)大大增加它的摩擦力，進(jìn)而產(chǎn)生異響，那么我們需要做的就是取出汽車防銹劑，在合頁(yè)的地方噴一些汽車防銹劑，然后在涂抹少許的黃油，這樣摩擦力就會(huì)大大的降低，車門(mén)異響也就沒(méi)有啦。

車門(mén)限位器產(chǎn)生的異響。車門(mén)限位器如果不定期進(jìn)行養(yǎng)護(hù)的話，也會(huì)使車門(mén)產(chǎn)生異響，我們需要做的就是涂抹一些黃油，噴涂一些汽車防銹劑，這樣車門(mén)限位器的摩擦就大大降低啦，車門(mén)異響也就解決啦。

車門(mén)玻璃密封條摩擦產(chǎn)生的異響。玻璃密封條時(shí)間長(zhǎng)了或許會(huì)有些錯(cuò)位，這樣車輛在行駛過(guò)程中也可能產(chǎn)生異響，出現(xiàn)這種原因后，我們要做的就是用手將車門(mén)密封條固定一下，使它回到自己的位置，這樣車門(mén)的異響就沒(méi)有啦，大家根據(jù)自己車輛具體分析解決一下吧！