公共英語口語聽力練習(xí)

打開胸腔共鳴的技巧
1、體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，像金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲，或低低的哼唱，體會胸腔的震動。
2、降低喉頭的位置：(同上)，喉部放松。
3、打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒(槽牙)，給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了，然后發(fā)出一些元音，如"a"，感覺感覺自己聲音的變化。
4、提顴?。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了，試試看，聲音是不是更清亮了。
5、挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲。
注意：在大聲說話時，注意保持以上幾種狀態(tài)就會改善自己的聲音。切記，一定要"放松自己"，不要矯枉過正，更不要只去注意發(fā)音的形式，而忘了說話內(nèi)容。

樓上的少說了一點最基本的共鳴即是口腔共鳴.要取得較好的歌唱共鳴，首先要注意發(fā)音器官各部分的協(xié)調(diào)配合，遵循漸進的原則，從中間往兩頭發(fā)展，即從口腔到頭腔和胸腔，不能急于求成。
共鳴練習(xí)最好是用哼唱，即常說的“哼鳴”來練習(xí),“哼鳴”時，如閉口打哈欠狀態(tài)，雙唇微微閉住，口腔內(nèi)越空越好，鼻、咽腔打開，把氣息的通道留得越寬越好，然后讓氣息順利經(jīng)過這些通道，沿著口腔的咽壁、鼻腔壁進入頭農(nóng)會的蝶竇處，蝶竇處的感覺就是我們前額的眉心處。感覺到聲音向前向上，體會到眉心在震動，從而發(fā)出較明亮集中的“哼鳴”聲音。這個發(fā)出“哼鳴”的眉心處就是我們要找的頭腔共鳴。
為了使三個共鳴腔體有機地結(jié)合起來，形成歌唱共鳴的整體性，在訓(xùn)練時，還可以選擇三個
有連帶關(guān)系的母音組進行練習(xí)。這種方法最大的好處是空間比較大，聲音較能通暢地進入各
個共鳴腔體。

共鳴的原理是利用強而有力的氣息將聲音提升到口腔、咽腔、鼻腔及頭腔等共鳴腔，令聲音加上一些回響。
訓(xùn)練共鳴發(fā)聲時要有「意識」將聲音盡量推向后。（只需有意識，聲音當(dāng)然不可能在頭后面出。）
最初練習(xí)時因某些肌肉可能不當(dāng)?shù)乇皇站o，發(fā)出的聲音可能比較生硬，經(jīng)過不斷練習(xí)后便會慢慢改善。
這訓(xùn)練過程很可能需要老師的協(xié)助，好的老師應(yīng)該可診斷那些肌肉應(yīng)該收緊，那些不應(yīng)。
單靠唱歌去練很難有顯著的進展，聲樂式的訓(xùn)練需要以機械式的方法去訓(xùn)練橫隔膜的力度。
而練習(xí)共鳴也需要老師近距離示范原音（不經(jīng)音響器材）的發(fā)聲。不過，并不一定需要長期跟老師學(xué)習(xí)。好的老師能令學(xué)員於短期（一至三個月）內(nèi)掌握呼吸和發(fā)聲的秘訣而能自己正確地緞練
當(dāng)然，這要視乎學(xué)員的領(lǐng)悟力、練習(xí)的時間、根基和決心等因素。

有三個共鳴處，胸腔，鼻腔和頭腔，共鳴時這三個地方會有震動感，練胸腔共鳴時要用低音感覺胸腔的震動和發(fā)e音，鼻腔共鳴時注意力集中到鼻子，可以用中音調(diào)發(fā)en音，頭腔共鳴就是你平時打哈欠的感覺，三者和一練習(xí)要張大嘴巴用啊這個音從低向高練習(xí)!這都是我的經(jīng)驗，不知道是否適合你!我也喜歡唱歌，只要不斷練習(xí)摸索出方法就可以了!

什么版本啊，我找找

⒈數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開始數(shù)，數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻要有節(jié)奏，不能偷氣。
⒉吹灰：深吸一口氣，然后就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節(jié)奏是一慢而快，體會橫膈膜的力量。
⒊多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。

技巧
1.體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲，或低低的哼唱，體會胸腔的震動。
2.降低喉頭的位置：(同上)；喉部放松。
3.打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”。感覺感覺自己聲音的變化。
4.提顴肌：微笑著說話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了。
5.挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲。

⒈數(shù)數(shù)字：深吸一口氣，利用腰腹的力量保持住，從1開始數(shù)，數(shù)到60為合格。數(shù)數(shù)要均勻要有節(jié)奏，不能偷氣。
⒉吹灰：深吸一口氣，然后就像吹掉桌上的灰塵一樣往前吹氣，節(jié)奏是一慢而快，體會橫膈膜的力量。
⒊多做仰臥起坐，增強腰腹的力量。
技巧
1.體會胸腔共鳴：微微張開嘴巴，放松喉頭，閉合聲門(聲帶)，象金魚吐泡泡一樣輕輕地發(fā)聲，或低低的哼唱，體會胸腔的震動。
2.降低喉頭的位置：(同上)；喉部放松。
3.打牙關(guān)：所謂打牙關(guān)，就是打開上下大牙齒(槽牙)。給口腔共鳴留出空間，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打開了。然后發(fā)出一些元音，如“a”。感覺感覺自己聲音的變化。
4.提顴?。何⑿χf話，嘴角微微向上翹，同時感覺鼻翼張開了。
5.挺軟腭：打一個哈欠，順便長嘯一聲。

首先要有氣息的支撐，然后將口腔打開發(fā)聲，在發(fā)聲的過程中深刻體會各個共鳴腔發(fā)聲共鳴的感覺。先從胸腔共嗚開始，然后直至頭腔。頭腔包括額竇、蝶竇 、咽腔、喉腔，等等先要掌握如何運用共鳴腔，知道它們的位置、它們發(fā)出共鳴的聲音、初歩掌握這些關(guān)鍵在于實踐，因為，聲樂是一門抽象學(xué)科，看不見、摸不著，每個人的聲帶不一樣，聲音也不盡相同，只有理論聯(lián)系實際，在學(xué)中練、練中學(xué)，循序漸進慢慢體會，慢慢掌握?？呻S時提問好吧。

肖邦的練習(xí)曲一共是作品10號，12首；作品25號，12首；外加三首新練習(xí)曲沒有出版過，作為遺作在作曲家生后出版。總共是27首。

肖邦一共作有27首練習(xí)曲