人在睡覺時聽力有多大差別
去年,我每天晚上趟床上時,都有滴滴的秒鐘聲。就像心跳一樣,每天晚上很驗證入眠,最后還去看了耳科,做了共震檢查,花了一千多大洋,醫(yī)生告訴我,我耳朵沒有任何原因。是我自己想太多了。
叫我睡覺時,別枕著硬物玩手機,別經(jīng)常用耳機聽音樂。
不知道是否心理原因,看完醫(yī)生后,第二天就好了。可能是覺得自己沒病,就不緊張了,自然就注意不到那個聲音了。
1、如果還喝奶的話,可以定點給她喝牛奶(我家寶寶1歲半了每天晚8點準(zhǔn)時喝奶)
2、喝奶后半小時給她做睡前準(zhǔn)備(比如洗臉洗腳洗屁股什么的,還有睡前不要讓讓他興奮)
3、也是最關(guān)鍵的給她制造睡眠的環(huán)境(把門關(guān)好保持安靜,燈光開到最暗,躺在他身邊告訴她該睡覺了) 注:我的寶寶那時很小還聽不懂故事,像你的寶寶已經(jīng)2歲了,你可以試著躺那里給她講幾個小故事??!還有要耐心,慢慢的讓她養(yǎng)成習(xí)慣。
很多剛出生的寶寶睡覺很可愛,而且睡覺姿勢也是千奇百怪??粗煤馨苍?,掀開被子一看各種奇特的造型。其實每個寶寶的睡覺習(xí)慣都不一樣,其中睡覺用不用枕頭就是其中之一。
雙胞胎兄弟因睡不睡枕頭,產(chǎn)生明顯差異
十年前,小夏生了一對可愛的雙胞胎,哥哥叫東東,弟弟叫西西,兩個男孩生下來白白胖胖,非常惹人喜愛。
但是東東和西西兩個人除了長相一樣,很多方面都不同,幼兒時期,東東生性好動,整天在家里爬來爬去,睡覺的時候也不安分,不愿意睡在枕頭上,經(jīng)常在床上翻來覆去。所以就一直沒睡枕頭。而西西就比較安穩(wěn),對枕頭有一種難以改變的依賴感,不睡枕頭就會大哭,而且整夜都睡不著。
小夏也沒多想,覺得睡不睡枕頭沒有太大關(guān)系,就任由兩個孩子自由發(fā)展。
結(jié)果幾年以后,因為睡不睡枕頭的區(qū)別,兩個孩子的差異就顯露出來了。東東的頭型呈扁平狀,看起來比較不美觀,而西西的頭型則呈圓潤狀,看起來更可愛。而且東東的脖子沒有西西的那么直,兩個人站在一起,對比之下看著東東好像有點歪脖子。
后來兩兄弟十歲的時候,因為兩個人顏值很高,又白白凈凈的,像是兩個小童星,所以家鄉(xiāng)建設(shè)的時候有人來找他們幫忙出鏡錄一下宣傳片。錄視頻的人找上門的時候看到兩兄弟的樣子,卻只選了西西出演宣傳視頻。因為西西整體看起來更好看,宣傳效果會更好。
長大后這兩方面差別明顯
寶寶用不用枕頭對后期的生長發(fā)育是有一定影響的,主要是導(dǎo)致兩方面的差異,父母要多加留意。
1. 頭腦形狀的差異
從東東和西西的例子就可以發(fā)現(xiàn),寶寶睡覺時是否使用枕頭會造成他們頭腦形狀的差異。
在嬰幼兒時期,孩子的頭骨是沒有完全發(fā)育的,比較軟,所以更容易受到外界的影響而發(fā)生改變。而枕頭雖然柔軟,但還是會給寶寶的腦部提供一個支持力,長期睡枕頭的寶寶一直在接受枕頭的支持力,久而久之頭型就變得比較扁平。而不睡枕頭的寶寶沒有外界的影響,頭型的發(fā)育更加自然,就會像普通大腦一樣顯得圓潤。
2. 脊椎發(fā)育差異
與頭骨是一樣的,嬰兒的脊椎也沒有完全發(fā)育,是未成型的。所以這個時候如果給孩子墊枕頭的話,會影響的脊椎的發(fā)育。
嬰幼兒的頭和脖子都是很小的,脊椎也比較直一點,而枕頭對他們來說可能過于高,如果讓寶寶睡在枕頭上的話,在進入睡眠的長時間里,寶寶的脖子一直處于懸空狀態(tài),第二天起來可能會導(dǎo)致脖子酸痛。長此以往,脊椎就會被彎曲。
所以不睡枕頭的孩子比睡枕頭的孩子脊椎更直,發(fā)育得更好。所以睡覺的時候父母不需要給嬰幼兒墊枕頭。
給孩子挑選合適的枕頭
孩子到了一定的年齡,頭腦的形狀和脊椎的曲直開始完善,不再深受外界環(huán)境因素的影響,這個時候他們便會開始需要枕頭。
1. 選擇高度適合孩子頭部的枕頭
剛出生的寶寶不需要用枕頭;
3個月以后開始用枕頭,但高度不能超過2厘米;
6個月以后,可以適當(dāng)增加高度,在3-4厘米之間調(diào)整;
1歲以后,枕頭高度可達4厘米;
另外,這些階段使用的枕頭最好采用最適宜孩子用的兒童枕。所以作為父母,給孩子挑選合適的兒童枕頭就很重要了,需要慎重選擇。
2. 選擇材質(zhì)透氣,有助睡眠的枕頭
枕頭的材質(zhì)也是很有講究的,有保健枕、蕎麥枕、化纖枕等多種材質(zhì)的枕頭。而孩子本身體溫就比大人的體溫高,而且小孩子容易做噩夢,經(jīng)常出汗。所以透氣的枕頭能讓孩子不會被悶著,汗水的蒸發(fā)也更快。有助睡眠的枕頭則是讓孩子少做噩夢,踏踏實實睡好覺。
男友出差不在家,
有點牽掛他,
也有點不習(xí)慣,
肯定會失眠睡不著!
指導(dǎo)意見:你好,根據(jù)你的描述,孩子精神差這種情況考慮是由于拉肚子引起的,和摔后腦勺應(yīng)該沒有關(guān)系,建議給孩子多喝水,飲食清淡,盡量不吃油膩的食物,促進恢復(fù),如果過兩天不見好轉(zhuǎn),可以去醫(yī)院進行檢查。
男朋友出差不在家,我也會失眠睡不著,有時候睡醒一覺就再睡不著了,可能是不習(xí)慣吧。
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