暑假升級(jí)訓(xùn)練英語(yǔ)五年級(jí)

暑假個(gè)人田徑訓(xùn)練
1個(gè)回答2024-02-24 16:12
你心肺功能不好,必須增加肺活量!我以前是專(zhuān)業(yè)田徑運(yùn)動(dòng)員,我不知道你有沒(méi)有測(cè)過(guò)骨齡,能長(zhǎng)多高,如果身高不能達(dá)到183以上,那對(duì)110米欄來(lái)說(shuō)你就吃虧很多,目前的情況是你必須增加大腿的力量,因?yàn)樯砀咴虿荒?步攻欄就要8步攻欄的前幾步提高速度,大腿力量提高過(guò)欄時(shí)下壓的速度就快,對(duì)于個(gè)子不高的跨欄運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),說(shuō)是跨欄其實(shí)就是蹬欄,假期有時(shí)間就多練習(xí)30米和100米跑,半蹲杠鈴(承受極限的3/2)不要深蹲!你年紀(jì)小,所以力量4天一次,先輕后重,保持每天5公里勻速跑增加肺活量,保護(hù)好腳踝!
口語(yǔ)交際大訓(xùn)練(七年級(jí)暑假作業(yè))
1個(gè)回答2024-02-28 05:40
1.他們?cè)诰蜕臻_(kāi)派對(duì)的利弊關(guān)系進(jìn)行討論,由于各自對(duì)生日派對(duì)的主張不同,即利弊不同,所以采用的觀點(diǎn)不同。

2.可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè),逛逛街,和同學(xué)轉(zhuǎn)公園

可以參加社區(qū)活動(dòng),還可以參加街頭生活體驗(yàn),這些既可以開(kāi)拓視野,又可以增加我們的閱歷!

3.甲和丁觀點(diǎn)一致,是反對(duì)開(kāi)生日派對(duì),認(rèn)為是鋪張浪費(fèi)

乙和丙觀點(diǎn)一致,是支持開(kāi)生日派對(duì)的,認(rèn)為可以緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)感情
暑假作業(yè)練字練哪十篇
1個(gè)回答2024-03-03 08:55
練字關(guān)鍵是要知道,什么樣的字是好字,練好一個(gè)字有哪幾點(diǎn)要求,什么都不知道,什么都不懂你怎么練,中國(guó)字有上萬(wàn)個(gè)靠死記硬背要背到猴年馬月啊,到“梯形格習(xí)字法”網(wǎng)站看看去,那里有的講座,看完那五講,講座你就知道字該怎么寫(xiě)了,你就會(huì)。
暑假學(xué)車(chē)時(shí)教練這8句話(huà)
1個(gè)回答2024-04-15 03:46

教練這8句話(huà)聽(tīng)懂一半就可以拿證了

1.科一多做題刷題,勤能補(bǔ)拙

科目一屬于理論考試,其難度并不

高。各位御塵學(xué)員一定要對(duì)自己有信

心,相信自己的實(shí)力。為了提升自

己的成功率,大家可以充分利用空

閑時(shí)間做題與刷題,就自己做錯(cuò)的

題目進(jìn)行總結(jié)歸納,避免再選錯(cuò)。

2.科二多練多思考,認(rèn)真以待

科目二的考試項(xiàng)目多,要領(lǐng)也多。

各位學(xué)員一定要保持耐心,不要因

為單一的訓(xùn)練而“心態(tài)爆炸”。正確

的做法是將每一次的練車(chē)都當(dāng)作來(lái)

之不易的機(jī)會(huì),認(rèn)真對(duì)待。

3.科三多觀察,謹(jǐn)慎行車(chē)

科目三的危險(xiǎn)系數(shù)較高,一個(gè)細(xì)小

的失誤就有可能釀成重大后果。因

此,各位學(xué)員在駕車(chē)的時(shí)候一定要

保持警惕,多多觀察道路情況,謹(jǐn)

慎行車(chē)。

4.科四放輕松,認(rèn)真審題

科目四,是駕考考試的最后一環(huán)。

此科目說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,說(shuō)難也難。

各位若想一次通過(guò)該考試,那么就

一定要認(rèn)真審題,并且調(diào)整自己的

心態(tài),以輕松的態(tài)度面對(duì)正式考

試,不要給自己添加過(guò)多的心理壓力。

5.保持謙虛,認(rèn)真聽(tīng)教練的話(huà)

當(dāng)教練開(kāi)展教學(xué)的時(shí)候,各位學(xué)員

一定要認(rèn)真聽(tīng)講,照著教練傳授的

方式進(jìn)行日常訓(xùn)練。若是自己天賦

異稟,那么也不要自負(fù)。

6.考試緊張是人之常情

面對(duì)陌生的考場(chǎng)與濃厚的考試氛

圍,大部分學(xué)員心中會(huì)頓生緊張情

緒,這是非常正常的,各位不用過(guò)

度在意。

但是,各位也需要明白過(guò)度緊張不

利于考試,因此各位學(xué)員一定要立

即調(diào)整自己的情緒,消除負(fù)面情

緒,積極面對(duì)駕考考試。

⑦師傅弊拆褲領(lǐng)進(jìn)門(mén),修行靠個(gè)人

好的教練會(huì)加快學(xué)員拿證的進(jìn)度,

但學(xué)員不能完全依賴(lài)教練。因?yàn)樯?/p>

考場(chǎng)的是學(xué)員自身,教練只能在一

旁為其加油鼓勵(lì)。因此,學(xué)員一定

要好好訓(xùn)練,逐步提升自己的駕車(chē)實(shí)力。

⑧教練是堅(jiān)強(qiáng)后盾有疑問(wèn)可詢(xún)問(wèn)教練

無(wú)論是學(xué)車(chē)時(shí)還是拿證后,只要學(xué)

員存在疑問(wèn)就可以向教練尋求幫

助。教練一定知無(wú)不言,言無(wú)租簡(jiǎn)不

盡,做學(xué)員的堅(jiān)強(qiáng)后盾。

誰(shuí)給我個(gè)暑假籃球訓(xùn)練計(jì)劃
2個(gè)回答2022-12-19 03:19
樓主!你想學(xué)籃球嘛?
你去體育館參加暑假訓(xùn)練班!這樣子學(xué)你的基本功才能學(xué)得比較快!不然!你就看視頻學(xué),專(zhuān)業(yè)的那些人就是看視頻學(xué)的!你想學(xué)什么就看視頻學(xué),像張衛(wèi)平教學(xué)之類(lèi)的!不過(guò)!你還是去暑假班訓(xùn)練!你個(gè)人基本功能夠提升比較快!
不過(guò)!即使你有訓(xùn)練,自己訓(xùn)練也好,教練給你訓(xùn)練也好!如果你沒(méi)有好好學(xué)或者缺少打?qū)沟脑?huà),你和高手打的話(huà),你在對(duì)抗過(guò)程中,只能說(shuō)會(huì)比以前穩(wěn)定些!不過(guò)!你以前和那些高手對(duì)抗很不來(lái)的話(huà),你缺少對(duì)抗或者沒(méi)有認(rèn)真學(xué),你還是照樣對(duì)抗不來(lái),還是老樣!所以你就去暑假班好好的訓(xùn)練,訓(xùn)練結(jié)果我也告訴你了!如果你認(rèn)真學(xué),靈活應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)當(dāng)中,提高你的特點(diǎn),那你肯定水平提升不少!
北京哪里有業(yè)余的籃球訓(xùn)練班?暑假的?
1個(gè)回答2024-12-04 11:50
北京體育大學(xué),有暑期籃球訓(xùn)練營(yíng),完全符合你的要求!籃球教研室組織的!
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個(gè)回答2024-03-02 12:22
“每逢佳節(jié)倍思親?!痹诮衲甑脑压?jié)那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人們都結(jié)伴去觀賞漂亮的花燈,我卻輕輕來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上,仰首眺望那比平常圓潤(rùn)明凈的月亮,任思緒飄向浩渺的宇宙。

月光下,那淡藍(lán)色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些閃爍的星星,就好像是不計(jì)其數(shù)的小船。那光亮明凈的圓月,又好像是那些“星星船”的領(lǐng)頭船,帶著“星星船”在無(wú)邊無(wú)際的太平洋中行駛。這支龐大的船隊(duì)悠然自得地在我的眼前緩緩航行……

我再細(xì)細(xì)端詳月亮里那棵隱隱約約的大樹(shù),耳畔又響起了留芳千古的神話(huà)故事--“嫦娥奔月”?,F(xiàn)在正是早春季節(jié),人間萬(wàn)物蘇醒,花草樹(shù)木萌芽齊發(fā)。不知道月亮上那棵桂花樹(shù)是否也已抽枝發(fā)芽?我長(zhǎng)大后,一定要去弄個(gè)明白,以解我心頭之疑。

我看著圓月,思緒又飛到了遠(yuǎn)在千里之外的家鄉(xiāng)。我離開(kāi)家鄉(xiāng)好幾年了,不知道家鄉(xiāng)的爺爺、奶奶身體可好?他們是否也正對(duì)著圓月想著他們的寶貝孫子。這時(shí),我又想起大詩(shī)人蘇軾的《水調(diào)歌頭》?!叭擞斜瘹g離合,月有陰晴圓缺。但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟!”我只好把深深的思念又埋進(jìn)心底,只是默默地祝福爺爺、奶奶身體健康!想著暑假一定說(shuō)服爸爸、媽媽?zhuān)丶铱赐麄儯瑸樗麄兌怂?、做飯…?br>
啊!月亮,你既在夜晚為人類(lèi)照明,又幫人們傳遞情誼。我會(huì)永遠(yuǎn)和你做朋友!
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個(gè)回答2022-11-01 00:06
這么簡(jiǎn)單,自己動(dòng)腦
小學(xué)生暑假小練筆大全
1個(gè)回答2024-01-18 10:05
“每逢佳節(jié)倍思親?!痹诮衲甑脑压?jié)那天,我真正感悟到了它所包含的意思。入夜,人們都結(jié)伴去觀賞漂亮的花燈,我卻輕輕來(lái)到陽(yáng)臺(tái)上,仰首眺望那比平常圓潤(rùn)明凈的月亮,任思緒飄向浩渺的宇宙。

月光下,那淡藍(lán)色的天空,好像浩瀚的太平洋,在夜幕中悄悄地流淌。而那些閃爍的星星,就好像是不計(jì)其數(shù)的小船。那光亮明凈的圓月,又好像是那些“星星船”的領(lǐng)頭船,帶著“星星船”在無(wú)邊無(wú)際的太平洋中行駛。這支龐大的船隊(duì)悠然自得地在我的眼前緩緩航行……

我再細(xì)細(xì)端詳月亮里那棵隱隱約約的大樹(shù),耳畔又響起了留芳千古的神話(huà)故事——“嫦娥奔月”?,F(xiàn)在正是早春季節(jié),人間萬(wàn)物蘇醒,花草樹(shù)木萌芽齊發(fā)。不知道月亮上那棵桂花樹(shù)是否也已抽枝發(fā)芽?我長(zhǎng)大后,一定要去弄個(gè)明白,以解我心頭之疑。

我看著圓月,思緒又飛到了遠(yuǎn)在千里之外的家鄉(xiāng)。我離開(kāi)家鄉(xiāng)好幾年了,不知道家鄉(xiāng)的爺爺、奶奶身體可好?他們是否也正對(duì)著圓月想著他們的寶貝孫子。這時(shí),我又想起大詩(shī)人蘇軾的《水調(diào)歌頭》?!叭擞斜瘹g離合,月有陰晴圓缺。但愿人長(zhǎng)久,千里共嬋娟!”我只好把深深的思念又埋進(jìn)心底,只是默默地祝福爺爺、奶奶身體健康!想著暑假一定說(shuō)服爸爸、媽媽?zhuān)丶铱赐麄?,為他們端水、做飯…?br>
??!月亮,你既在夜晚為人類(lèi)照明,又幫人們傳遞情誼。我會(huì)永遠(yuǎn)和你做朋友!
初三升高一的暑假應(yīng)該看那些書(shū)?
1個(gè)回答2024-03-04 14:17
作為馬上讀高三的學(xué)長(zhǎng) 我心里壓力很大····對(duì)曾經(jīng)高一的時(shí)候的所作所為深表悔恨······如果一心要為高考超級(jí)好的中學(xué)奔的話(huà) 建議70%的已經(jīng)可以丟進(jìn)去了····(70%已經(jīng)很多了··)先復(fù)習(xí)下初中的知識(shí)? (注意要系統(tǒng) 就是目錄要清晰 要很熟為止)然后去預(yù)習(xí)高中的知識(shí)? 暑假上個(gè)輔導(dǎo)班也好的?? 然后理科多做做題 文科多背背東西學(xué)習(xí)還是以課本為主吧?? 英語(yǔ)課外閱讀和完型填空注重理解 就是貼著答案走、、、、課內(nèi)平時(shí)就要背課文? 就這樣了 希望你能取的好成績(jī)? 小盆友 ~~??
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